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点播暂时中断(附录漫谈中药保健(24))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
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可以展开说说古法中医里“医不叩门”的古训,以后找到更合适的机会时再说吧。

“病”:这是个形声字,疒形丙声,本义在上古时期指的就是重病。如“病,疾加也。——《说文》、疾病外内皆埽。——《仪礼·既夕礼》。注:‘疾甚曰病’”。

那么,靠什么来区分“疾”和“病”呢?说老实话,这二者之间并没有一个可以量化的严格界限,比方我们上面举到“内格”的例子,如果病人处于中焦瘀阻阶段,或许他自己都不能感受到有什么异常,肚子胀鼓出来了,他会以为是发福、长胖了,只有富有经验的中医才能一眼看出他的问题,那么,这时或许可以称之为“疾”吧;可一旦到了心肾不交的阶段,他身上或多或少都会表现出来症状了,他自己当然能够感受到,但此时的症状看起来并无致命性,他或许会将自己视为一名“亚健康”者,甚至在西医的体检报告中也是这么界定的,至少应该还不是一个病人,而这个阶段应该也就是中医里“疾”和“病”的分野处吧;再发展到水谷不入、二便不通时,那无论是西医、中医还是病人自己,判断都是一致的,肯定是病嘛。区别无非是,对于医生而言是有救没救,对于病人是有命没命之别;如果再到阴阳隔绝时,对病人而言那就不再是病人了,因为他可能恨不得马上死掉,他对自己那时的判断或许希望会是死人(因痛苦不堪),而对西医来说则是ICU,因为他们有政府颁发的“许可证书”,对古法中医而言却是“力有余而心不足”,力有余是因为还是有希望抢救回来的,心不足是因为自己害怕啊,万一失手,就是牢狱之灾!

附录:漫谈中药保健(24)

养生要从饮食做起,这几点需要注意

“民以食为天。” ——《汉书·郦食其传》

养生必须首先从饮食做起,食饮有节,顺应四时,五味因人,各随所喜而进之。

如何做到饮食有节呢?

适量、有度、定时、按需。吃东西不要太多,也不要太少,要恰到好处,饥饱适中。饮食过量,势必加重胃肠负担,使食物滞留于肠胃,不能及时消化,从而影响营养的吸收和输布,脾胃功能也因承受过重而受到损伤。但为了保持身材,食之太少,使身体得不到足够的营养,有损于健康。“凡食之道,无饥无饱----是之谓五脏之葆”。这无饥无饱,就是进食适量和有度的原则。只有这样,才不致因饥饱而伤及五脏。

此外,饮食要顺应四时,中医学认为,一日之中,机体阴阳有盛衰之变,白天阳旺

…。。
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