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夹生饭(附录:漫谈中药保健(5))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
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白花蛇舌草:味微苦,性寒,主要作用于胃、大肠、小肠经。

具有利湿通淋,清热解毒的功效。

一般可用于肺热引起的喘咳,咽喉肿痛,痢疾,湿热黄疸此类症状。

白花蛇舌草+车前子——利尿祛湿

白花蛇舌草+败酱草——清热解毒

野菊花

【药性】苦、辛,微寒。归肝、心经。

【功效】清热解毒,泻火平肝。

【应用】 1.疔疮痈肿,咽喉肿痛本品辛散苦降,功能清热泻火,解毒利咽, 消肿止痛,为治外科疔痈之良药。治热毒蕴结,疔疖丹毒,痈疽疮疡,咽 喉肿痛,可与蒲公英、紫花地丁、金银花等药同用。

2.目赤肿痛,头痛眩晕本品味苦入肝,清泻肝火;味辛性寒,兼散 风热,治风热上攻之目赤肿痛,常与金银花、密蒙花、夏枯草等药同用; 本品可清肝平肝,治肝阳上亢,头痛眩晕,常与夏枯草、决明子、钩藤等 同用。

【现代研究】 1.化学成分主要含黄酮类成分:蒙花苷,矢车菊苷等;挥发油:菊 花内酯,野菊花三醇,野菊花酮,樟脑,龙脑等。

2.药理作用本品对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、流感病 毒、疱疹病毒以及钩端螺旋体均有抑制作用。有显著的抗炎作用,其挥发 油对化学性致炎因子引起的炎症作用强,其水提物对异性蛋白致炎因子引 起的炎症作用较好。尚有明显的降血压作用。

【紫苏加一物,好处多又多】

1、紫苏+生姜——止泻

2、紫苏+藿香——调理外感风寒

3、紫苏+附子——饮食不振

4、紫苏+桔梗——调理咳嗽痰多

5、紫苏+砂仁——调理腹胀胸闷

6、紫苏+桑叶——治疗外出血

7、紫苏+荆芥——调理风寒感冒

8、紫苏+人参——治咳逆短气

山药: 性平,味甘,归肺、脾、肾经,具有健脾益肾、促进消化、增强体质、补益精气、补阴养肺等功效,可用于辅助肺虚久咳,食欲缺乏、腰膝酸软、肥胖等症。山药中的淀粉酶和多酚氧化酶等可以调理胃肠功能,促进消化。山药中的黏液蛋白可降低血糖水平,可用于糖尿病的辅助食疗。一般人均可食用山药,特别适合糖尿病、腹胀、大病初愈、腹泻患者食用。便秘者不宜食用山药,有湿邪者忌食。

葛根---治项背强

…。。
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