每一堂训练课结束之后，总还是会有一些球员留下来，自己给自己加练。
对于这种事情，教练组给予指点和提醒，让他们针对自己的不足进行联系，但也有一些球员，他总是在按照着自己的方式进行加练。
例如克里斯蒂亚诺圠纳尔多。
他加练的三个方面，盘带、任意球、射门。
都是很容易出风头的三种技巧，从这一点也可以看得出他的性格，急于求成！
但是谁都不能否认，他确实是球队中最勤奋的一个，他总是最后一个离开训练场，甚至于很多时候人都走光了，天都黑透了，他还留着，一遍又一遍的练习着。
杨诚准备要走了，但是看到训练场上还亮着灯，他就走了过来。
看到小小罗一次又一次的围绕着障碍物练习他的盘带技巧，尤其是在看到了他一次颇具创造力的杂耍般的连续盘球绕过障碍物后，杨诚都禁不住鼓掌。
不得不承认，在花哨方面，他真的非常出色。
只是，很遗憾，足球，或者说职业联赛不需要这些！
“头儿！”小小罗一看到杨诚，立即变得局促，和刚才从容表演截然不同。
杨诚走了过去，“刚才的技术动作很有意思，你独创的吗？”
小小罗得到了杨诚的赞同，腼腆一笑，点了点头，“小蜜蜂！”
“小蜜蜂？”杨诚一愣。
“我的盘球动作！”他说，但却没有更多的解释，看起来有点害羞。
杨诚点头赞道：“很不错的技术动作，怎么练的？”
小小罗笑了笑，“本能吧，我从很小的时候就开始这样带球了。”
“在比赛中也用过了吧？”
“嗯。”说到比赛，他看起来就有点惨淡。
对阵瓦伦西亚的那一场，他被对方盯得毫无脾气，对方压迫得很紧，周围总有球员包夹，他无形成有效的过人。
“我给你看一样东西，跟我来！”
小小罗有些不理解，但还是跟着杨诚往器械室去了。
原本训练场上就有三个障碍物，杨诚多拿了三个，总共六个，两两成一对，分别放在禁区弧顶区的正前方、左侧和右侧，每一对中间的距离狭窄，正好一个人能够晃过去，带球的缝隙很小。
“我把球放在禁区弧顶正前方这里，你跑过来接球后，盘过障碍物，然后到左侧，再到右侧，最后回到正前方，都要一次性盘过所有障碍物，杀入禁区射
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