原本阴阳两篇大异小同的内功，经过了寐的重新组合排列之后，如今已经变成一套全新的内功心法展现在李安生的视线之中。
不仅如此，寐还贴心地将功法中一些生涩难懂的地方都做出了标注和解释，让李安生看来更加的通俗易懂。
这就好比是一位导师，在学生开始修习之前，就已经将接下来可能会遇到的问题和瓶颈全部都表列出来了，李安生扪心自问，要是这样都学不会的话，那自己就真的是一个彻头彻尾的废物了！
新的内功同样也被分成了七个层次，李安生始终牢记刚才祁峰所说的话，修炼内功的时候，必须要稳扎稳打。
对此，第一层的修习，每一个步骤、每一句话、甚至是每一个字李安生都会反复揣摩好几遍，再经过小心翼翼尝试之后，李安生才会放心的继续下一步的运气。
他现在就像是一个咿呀学步的孩子，对未知充满了渴望，又害怕迈出下一步的时候会不会受伤，这种既兴奋又令人血脉膨胀的感觉让李安生有些欲罢不能。
李安生身体内的血虫不仅全部死亡，死去之后的虫骸更是在紫色毒障的催发之下化作一个个精纯的内息。
内息团犹如漫天繁星一般在李安生的经脉之中顺着血液的流动来回的奔走，漫无目的。由于之前李安生浪费了一些时间，其中一小部分已经通过血液的流动被带出体外了。
李安生耐下了性子，将近在眼前的这些“宝贝疙瘩”熟视无睹，目前先将功法第一层的周天完成才是重中之重。
不知道过了多久，李安生长吁了一口气，紧绷的身体也在这一刻松懈了下来，因为，他终于有惊无险的完成了功法第一层的周天运转！
顿时，一股新奇的力量自李安生的天灵盖处远远不断的涌出，犹如喷泉一般流向身体各处，冰冰凉凉的寒意让李安生止不住打了个哆嗦，紧跟在寒意之后的，又是仿佛来自太阳的炙热！
一冷一热两种截然不同的感觉之后，两股力量就像是在李安生的天灵盖除相互交融了一样，顿时一股温热的暖意游遍了全身，李安生舒服到忍不住呻吟出了声~~~
李安生心神一动，下一刻，那股温热的气息便跟着李安生的心神立即做出了移动，就像是听话的孩子一样！
李安生欣喜：原来，这就是有内力的感觉！！
修炼出内力之后，接下来就要去处理经脉之中那一颗颗犹如“萤火虫”一般闪耀的“内息”了！
掌握了主动权的李安生控制着
…。。