免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第九十二章 闹心的清晨

作品:王牌锋卫作者:舸逆江行
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

美国,西雅图。

“克里斯,听我说,我发现你的投射最近出现了较大的波动,我想应该是上力量太狠的原因导致。”

“这样的情况必须要解决,你在球队试训的时候,一定要展现出稳定的投篮能力。”

华盛顿大学助理教练所罗门成为了邓鸿飞专职的训练师。

自从后者打完峰会回来,他就和罗玛尔商量了一整套系统特训的方案。

从训练科目到饮食,事无巨细,面面俱到。

“所以这段时间需要减少力量训练,让你的身体逐步适应你现在的肌肉。”

所罗门说的同时,邓鸿飞也在心里暗暗点头。

对方说的没有错。

他打完耐克峰会之后,从训练之王系统那里一共得到了8点训练点数的奖励。

他将这些数值全部分配到了力量属性上。

力量属性从56来到64。

一瞬间较大幅度的上涨,使得手感并未适应身体的这种变化。

所以才会出现练习时投篮命中率波动严重的现象。

看来还是不能太过于急于求成,就应该坚持自己之前的那种使用系统的理念。

用真实训练时间来专攻力量,用在此过程中收获到的训练点数来加强投射、控球、传球等无法从力量训练中收获到的能力。

这样才能使效率最大化。

只是现在距离联合试训仅剩下不到两个月,力量训练见效太慢,所以他才下了猛药。

“还有,克里斯,catapult上的信息显示你的肌肉有点疲惫,所以你必须要休息一天。”

“我和罗玛尔教练商量过了,一周你最多练五天,你现在的身体还没有完全发育成熟,高强度的训练只会压榨你的身体潜能,造成一些不可预见、不可看见的隐性损伤,这些损伤可能一时半会儿看不出什么,但指不定会在将来的某个时间点突然爆发,我们不希望看到这样的情况出现。”

所罗门一边看着邓鸿飞借助着传球机做着定点投篮练习,一边在旁边给出自己的建议。

——

深夜。

结束了训练后,邓鸿飞绑上那对神秘人送的冰敷护膝,在所罗门的强迫下返回住处休息。

到家后正准备痛痛快快地洗个澡,突然听到手机叮咚一声,他心里咯噔一下,连忙拿了起来。

是沈颜发过来的一条语音。

“拿到MVP了呀?表现

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【书控书吧】 m.shkuangneng.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《王牌锋卫》的书友还喜欢看

鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
重回八零高考前,养老系统来了
作者:梓云溪
简介: “叮,请接收您的养老金线上系统。”眼一睁,老太太夏然从2025重返1980。
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:063 各自奔跑
农家闲散人
作者:修仙呢没空
简介: 沈暖夏卷完前世卷今生,现世她只想做闲鱼。种种田,摸摸鱼,不知不觉修个在世仙。
更新时间:2026-03-03 23:28:07
最新章节:第一百零九章 祝愿
华娱顶流,我真得狠狠操作你们了
作者:纯洁小松鼠
简介: 娱乐圈边缘人物许秀重回2018年。在这个流量为王的时代,四大三小如日中天,大花与小花...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第136章 开始臭脸美人养成计划(补更求月票求订阅)
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄
本官娘子就是妖
作者:登仙长安
简介: “大人,你家娘子是蛇妖!”看着面前眼含杀气的和尚,许仙面不改色地下达两个命令,妖僧诽...
更新时间:2026-03-03 23:18:00
最新章节:第三百九十章 成就神仙,普贤破防
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 书控书吧 All Rights Reserved.kk

SiteMap