列动作的时候，都当成训练。
“目标，单双杠。左转弯，齐步~走！”
单双杠科目，也就是所谓的单杠一至八练习和双杠一至七练习。
这里面的练习动作，难度有低有高。难度最低的单杠一练习，就是引体向上...
普通高中都会的科目，可要说难的。从3练习开始，给人的感觉就不像是军人的训练，反而更像专业的体操运动员。
也正是由于单双杠练习，越往后难度越高，并且受伤的风险也比较大。加上可能上级领导觉得这个训练对战斗力提升不明显，渐渐地，各部队对该科目的训练要求也发生了改变。
通常来说，各兵种部队对单杠练习的要求，最高也只要求战士们做到四练习，再往上几乎就没了。
而今天江腾带队来这里，自然也有其目的所在。
或许是感受到了江腾内心对“倒数第一”的愤懑，系统十分贴心地送出了一个大礼包。
“隐藏任务：我比许三多还要多！”
“任务要求：使用单杠5练习，进行腹部绕杠，次数大于333次，需一次性完成！”
“任务奖励：单双杠练习精通！”
或许是隐藏的额外任务，这次任务并无任何惩罚。可这完成条件...
江腾真是眼角直抽抽...
千万别说什么憨兵许三多都能做到的事，你为啥做不到这种话...
正常情况下，腹部绕杠，20多个就已经能让人晕得不行了。甚至在《士兵突击》小说中，描述也仅仅是一百多个。
至于电影剧中的333个，只能说有艺术加工的成分吧。
反正据江腾所知，他们支队，哦不，总队都没有谁能玩个单杠五练习一口气干特么三百多次的...
而今天，江腾就准备挑战了一下自己。为此早餐的时候，江腾还特意只喝了一碗清粥就没再吃别的东西了。
之所以接受这个挑战也很简单，一方面，这种完成一项奖励全部，不想办法拿到总感觉自己血亏。另一方面，想要夺回九班的荣誉。
江腾觉得，必须得保持一种“人无我有，人有我优”的绝对领先，才能赢得利落，赢得畅快！
由于单双杠练习现在并不要求每名战士都要全部学完，那相应的，大部分人也不会在这上花什么精力。这不就是一个典型的“人无”吗？
除此以外，单双杠练习也有助于帮助战士们克服心理对高度的恐惧和
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