与此同时，晨星大厦内，苏羽正在兴致勃勃的练着功，这越练越高兴，越练越兴奋！因为迄今为止，他已经与三个美女交换过元阴，而且每一次的交换，对练功都非常的有帮助！
尤其是这一次，鬼罗刹的原因对苏羽的益处更大！因为鬼罗刹本身就是个步入内劲的高手，其身体素质以及先天资质等各方面的情况都要比不练武的宋瑶和方薇强的多的多！所以鬼罗刹体内的元阴之气也更加的强大。
在汲取了鬼罗刹的元阴之气之时，若不是苏羽的修为比鬼罗刹要高一些的话，恐怕一个不小心就被体内暴走的绝阳之气给撑爆了！
而苏羽之所以会去强行的占有了鬼罗刹的身体，教训是一个，而更重要的是，绝阳之气对元阴之气的感觉相当敏锐，更是彼此有着巨大的吸引力！尤其本身就是个高手的鬼罗刹的元阴之气本就比寻常人强大了很多很多，所以产生的吸引力就更加巨大了。
也正是在这彼此巨大的吸引力之下，苏羽毫不犹豫地夺取了这份元阴之气，而鬼罗刹也是在元阴之气的暴走和苏羽刺激过的几处穴道的共同作用下，再也压制不住自己身体的欲念，火热而激烈的相迎了上去。
虽然这是一种对彼此都有利的事情，使得她的功力在那数次的彼此融合之后，只要抓紧时间潜心修炼，必然会有一个不小的突破。但鬼罗刹毕竟是个姑娘，即便是她平日里再冷漠，再冷血，也依旧改变不了她是个女人，是个从未被男人碰触过的女人的事实。
所以，失去了女人最宝贵的东西，盘膝坐在郊外一间只属于她的别墅的鬼罗刹，虽然是在练功，但根本不会去思考这种提升到底是怎么来的，心里只有一个目的，那就是一定要杀了这个玷污了自己的男人！
经历了一夜的绝阳之气暴走所引发的全身气劲灵力一同暴走的苏羽，终于是将这些暴走全部的消化掉了！对没错，不是压制，而是消化，借助这绝阳之气的暴走使得体内气劲和灵力的修炼都达到了一种前所未有的境界。
内劲的修炼并没有多么具体的界定或者等级划分标准，因为严格意义上来说，内劲的修炼完全是为了将体内的气劲初步凝练，一步步的为突破先天凝聚真气而做的准备工作。
所以，大多数武者在修炼内劲的时候，都是从身体四肢开始，然后一步步从由四肢向着身体躯干修炼，而后到达脖子，脑袋，一直到整个头颅也全部都被内劲包裹之后，方才算是内劲有成。
不过即便是全身修炼出了内劲，也并不是内劲的大成。真正
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