大多数学员不是离开武馆回家，就是到武馆食堂吃饭去了。
乔修和杨业从里面走出来，一路上倒没有遇到很多人。
很快，他们就走出了八荒武馆，来到八荒大厦的正前面。
呼呼……
外面四周街道道路有不少人走动，乔修和杨业也不在意，直接发力腾空飞了起来。
……
“阿修，明天见……”
“明天见，大师兄……”
两人肩并肩一路飞了半程，很快就到了要分开放向的时候。
然后两人打过招呼，便各自朝着自己家所在的方向飞去。
……
乔修回到家，时间还差点没到傍晚六点。
这个时候，母亲她们已经在厨房开始准备今天晚上的晚餐。
六点半左右的时候，母亲和二姐大嫂已经把晚饭做好。不过因为大哥乔丰说七点左右就能够到家，所以他们又等待了半个小时。
等到大哥乔丰到家，时间正好是晚上七点。
一家人围坐在一起，开始吃晚饭，过程气氛自然是平淡而温馨。
吃完晚饭，一家人坐在客厅里闲聊休息一会，很自然地又进入了修炼解疑答难的环节。
然后乔修化作指导老师，开始给父母大哥大嫂二姐二姐夫讲解白天修炼过程中遇到的问题。
时间在一家人关于修炼的热烈讨论中过得飞快。
不知不觉，夜深了。
乔修冲洗洗漱完，回到房间并没有立马到床上躺下睡觉。
他盘膝坐在房间的地板上面，开始进行万钢熔炉斗气的修炼。
白天的时候，因为意外新尝试的方法，使得乔修的八荒拳意有了更深刻的领悟。而万兽不灭体也因为连续炼化吸收了五瓶超凡三阶异兽精血而得到不小的提升。
相比之下，万钢熔炉斗气的修炼进度反而落在了最后面。
为了保证精气神的修炼能够齐头并进，现在到了晚上，乔修自然要抓紧进行万钢熔炉呼吸法的修炼了。
呼……
熊……
盘膝坐下，双目紧闭的乔修很快便进入了观想万钢熔炉的状态。
熊……
随着观想的进行，乔修体内的斗气自然流转不息，然后很快有部分溢散到身体四周，化作一团熊熊燃起的斗气烈焰，将乔修的身体全部包裹在其中。
嗡……
紧接着，乔修身体四
…。。