免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第一百五十八章 苦行僧般的训练

作品:你当像勇者翻过群山作者:沉默的爱
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

事后,韦夏向科比道谢,多亏他的提醒,他才能在暴风雨来临之际做好充分的心理准备。

“别客气,菲尔当初也是这么对我的。”科比对此感同身受。

第一百五十八章苦行僧般的训练

关于湖人的历史,韦夏这几天了解得够多了,他要翻开新篇章。

他独自一人练起了投篮,巧的是,科比同样在他旁边的场地练投篮。

科比有加里·维蒂看着,而韦夏只能一个人练。他时不时会把目光转向科比所在的位置。他发现科比一直在投油漆区外左翼跳投。

韦夏练完一轮投篮总共用了40分钟。

科比光是左翼跳投就坚持了40分钟。

韦夏休息的时候,科比依然在投篮,最终,他将这个时间提升到70分钟。

一个投篮点,连续练习70分钟。

这是多么的枯燥乏味?韦夏没有打扰科比,就在旁边看着,希望从中吸取经验。

科比的训练完全不特别,他练完了左翼的跳投,接着去右翼,他的这副架势让韦夏丝毫不怀疑他会在右翼继续投70分钟。

打磨技术可能是训练场上最枯燥的事情,如果不能忍受每时每刻重复同一种训练,自然也无法达到完美。

韦夏去力量房着重练了核心和上肢,再看时间,已经是晚上七点。

包括科比在内,许多人离开了。洛杉矶的夜生活十分丰富,许多人来训练都是打卡下班的心态,不会有人留下来加练。

科比就算想加练也不成,除了训练和比赛,他还有许多活动要参加。

韦夏在丰田中心的食堂蹭了一顿饭,休息了20分钟。

“你是想留下来加练吗?”保安看出了他的念头。

“会给你们添麻烦吗?”如果会,韦夏大可回到家里加练。他只是单纯更喜欢丰田中心的训练场。

保安立即摇头道:“当然不会,你自便。”

算算时间,加入湖人队已经有四个月的时间,季前赛不算的话,韦夏为湖人打了两场比赛。

三角进攻是他从未打过的战术,而这套战术几乎和菲尔·杰克逊捆绑到一起了。

正是凭借这个号称属于超级巨星的战术,杰克逊的球队从1991年至今拿下了15座总冠军中的9座。

是什么让这套体系带来了这么多的冠军可能性呢?为什么呢?是的,我们都知道这跟三角形有关。

“这套体系千变万化

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【书控书吧】 m.shkuangneng.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《你当像勇者翻过群山》的书友还喜欢看

鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
重回八零高考前,养老系统来了
作者:梓云溪
简介: “叮,请接收您的养老金线上系统。”眼一睁,老太太夏然从2025重返1980。
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:063 各自奔跑
农家闲散人
作者:修仙呢没空
简介: 沈暖夏卷完前世卷今生,现世她只想做闲鱼。种种田,摸摸鱼,不知不觉修个在世仙。
更新时间:2026-03-03 23:28:07
最新章节:第一百零九章 祝愿
华娱顶流,我真得狠狠操作你们了
作者:纯洁小松鼠
简介: 娱乐圈边缘人物许秀重回2018年。在这个流量为王的时代,四大三小如日中天,大花与小花...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第136章 开始臭脸美人养成计划(补更求月票求订阅)
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄
本官娘子就是妖
作者:登仙长安
简介: “大人,你家娘子是蛇妖!”看着面前眼含杀气的和尚,许仙面不改色地下达两个命令,妖僧诽...
更新时间:2026-03-03 23:18:00
最新章节:第三百九十章 成就神仙,普贤破防
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 书控书吧 All Rights Reserved.kk

SiteMap