男人已经是自己的前进的某种动力。
何燕萍见秦远对自己的话不为所动，也只能放弃，毕竟现在的秦远已经不是之前与她一样的小小初玄境修士。
正好现在秦远就在面前，她也想请教一下体修到底要怎么修炼才能有他那种天神下凡，一夫当关的成果，就要去叫正在训练的小张，小邓两人过来。
可是秦远却一下制止了她，说：“现在他俩正在聚精沉浸的状态，最好不要打扰他们。不过之后你还是转告他们，不要光顾外在，内在同样重要。”
秦远做为过来人一眼就指出前期的重点部分，不过何燕萍却是很迷茫：“秦远，什么是内在？说明白一点，别到时候大家一起瞎练练出什么毛病来。”
秦远只能呵呵一笑，这些年主要以法修的做为主课的修士，看来真是没有在意过体修的细节。
不过这也是普遍现象，体修的开始都一般像是那武林中的修炼方法，让许多法修之路上的存在都嗤之以鼻，认为这些都不过是粗糙的原始修行，根本就登不上大雅之堂。
但其实体修就是要以人为本，不断把自身磨练成一种利器，从而走出一条以肉身成圣的道路。
虽然这所谓的肉身成圣是一种理论，如今修行界还没有一个成为这样的人，原因就是后期条件太过苛刻，根本就不是人可以达到的要求。
“所谓的外就是身体强度，韧性，硬度。而内在，就更好解释，就是精气神，要想在高强度的训练中有最大限度的提升，就得保持一个身体内外平衡。不然很有可能对自身造成不少暗疾。”
就像萧家两个半吊子一样，若不是遇到他，可能会因为练武练到最后的走火入魔。
“精气神，这个可不是那样简单就能达到平衡的，看来体修上还是得多加注意才行。”
精 、 气 、 神 为 人 的 三 宝 。精指 的 是 构 成 人 体 生 命 组 织 的 精 华 。
先 天 之 精 ， 是 与 生 俱 来 的 ， 所 以 又 叫 做 元 精 ， 它 是 本 原 性 的 精 华 。
与 精 相 对 应 ， 气 也 有 先 天 与 后 天 的 区 分 。
先 天 之 气 是 人 体 原 发 性 的 气 ， 故 而 有 元 气 之 称 ， 它 体 现 了 先 天 原 火 的 推 动 ， 所 以 ， 写 作 炁 。
从 字 形 上 看
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