在很多时候，我们对于自己的敌人，可以开怀释之，不耿于怀，必当回报而后快。
中国有句古话，叫做
“冤家宜解不宜结”，说的也就是这个意思。前些年，曾听到这样一个故事，说的是某地农村的一个地方，在责任田分到各户之后，因用水的问题引起了村子里两大姓之间的械斗。
当时，某姓由于在这个村子里是小姓，人少，便吃了亏，还受了伤。于是他们不服气，跑到邻乡的同姓那里搬援兵，准备为受伤的同姓兄弟报仇。
这时，一位复员军人见此情形，知道如果这样发展下去，仇仇相报何时了，便大胆地站出来劝说同姓的乡亲们要有所克制，要
“忍”。他比较详细地分析了这场械斗的起因，描述了它如果发展下去有可能会出现的种种恶果，以及对本姓乡亲的不利等等道理。
经过他的耐心劝说，以及乡里其他方面的调解，某姓的乡亲们终于
“忍”住了，从而使一场即将爆发的流血事件得以避免。显然，这样一种
“释仇”，实际上这是以自己的某种牺牲为代价去争取双方的和解。释放彼此间的仇结，从而化敌为友。
在现代社会中，不同程度的
“仇”往往会由于各种矛盾和关系的调节与处理不当而产生。而由于这些各种各样的
“仇”，使社会出现不安定的因素，使个人处于一种极其恶劣的外部环境与心理环境之中。
因此，尽管释仇必定要以自己的某种牺牲为代价，但由此换来的个人的利益是更大的。
这也是
“忍”的价值。克己忍让，也是克制自己，忍让别人之意。人们在社会交往中，难免会发生各种各样的矛盾和冲突，在这种情况下，如果互不忍让，必将使矛盾激化，冲突升级，加重双方的对抗心理。
即使一方凭借权力或武力去压倒对方，那也只能造成压而不服，或面服心不服的状况。
而高明的方法应该是克己忍让，对对方礼让三分，让事实来
“表白”自己，一旦你这样做，你的高风亮节必然会激起对方的羞愧之心，打心底里由衷地佩服你的度量，这样，也就能够化干戈为玉帛，化敌为友，你不仅不会失去名望，而且还能获得真诚的拥护者。
同事之间少不了互相帮助，但是，有些人在与人交往时，却往往具有十分明显的功利性。
你对他有用，你能帮助他解决问题，或你具有某些他可以利
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