输送灵气，还可顺着放出的经络缓慢放出，再由吸收的经络吸收，这就可以增强体质，锻造身体，放出吸收的方法路线不同，就形成了各种炼体功法。
晓蝶见陈逸飞这么快就能修炼，惊道：“三个时辰就能引灵气入体，你很不错麻。”
陈逸飞引导着灵气做了几个周天运行，感觉神清气爽，混身有用不完的力气。
晓蝶见此拿出了一颗红色的丹药对陈逸飞说：“这是补灵丹，现在地球灵气稀薄，靠吸收灵气修炼，那太慢了，吃下这颗补灵丹，它可以快速补充灵气，提升修炼速度，这丹药总共只有十颗，你要省着点用，观音关我进来的时候给了我两颗洗髓丹和十颗极品低阶补灵丹，这十颗用完了就没了。”
陈逸飞心想，这观音也太小气了，只给这么一点丹药。接过丹药，一口就吞下了，丹药进入胃里，立刻开始溶化，灵气汹涌地进入全身经脉，陈逸飞立马用灵气包裹着丹药，使之与胃壁隔开，使灵气暂停释放。
丹药吃在肚子里，可用灵气包着使之与胃壁隔开，这样灵气就可以在要的时候释放，这也是晓蝶前面传授给陈逸飞的。
这个技术以前的修士不会，但有一个修士忽然想到，这战斗时灵力不够需要服下丹药才能提供灵力，这就需要时间，在战斗过程中可能因这一点点的耽搁而送命。后来他想，要是把丹药吃在肚子里，然后用特殊的方法使之与胃壁隔开，要用的时候使之与胃壁接触，这就节约了时间。
后来他经过多次试验，最终找到了这种方法，这种方法比较简单，经过一些时间，这种方法就被流传开来，成为公开的东西了。
陈逸飞做完这些后继续引导丹药放出的灵气做周天循环，炼化后归入丹田，随后又撤去胃里丹药的隔膜，使之与胃壁接触，放出一些灵气，然后再炼化。这样反反复复做了几次，丹田就被灵气填满了。
灵气填满丹田，这就是达到炼气期前期，以后丹田随着修炼，丹田渐渐扩大，这就是中期，这是个量变的过程，是个连续的过程。当丹田不可能再扩大时，这就是炼气期后期，那是一个瓶颈，突破了就进入筑基期了。
这时晓蝶说：“你现在已经进入炼气期，你可以进入玉瓶了。”
陈逸飞问：“这要如何进入呢？”
晓蝶说：“你只要用神识感应玉瓶，然后心里想着进去就行了。”陈逸飞心念一动，人嗖地一下就进入了玉瓶。
一阵眩晕过后，陈逸飞已经在一个富丽堂皇的大殿之中，大殿正中挂
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