样，随着王小明，龙赤峰和吴昊先后也跟着出去了。
在门口的周玉璇见此，铆足了干劲握起了粉拳激动的加油说到:
“好！那我们开始训练吧~好就先从跟上我开始！“
“好！预备~“
说时，周玉璇摆出了一个认真的站立式起跑动作，然后一声跑的令下，便是整个人化为了残影消失在了原地。
而这时候，远处又是一道声音传来:
“没跟上的人可是要接受惩罚哦~~！“
声音随着周玉璇的身影渐行渐远也越来越小。
饭堂门口的三人:……
“神演，黑帝！“
“行慑，双重二阶累，赤步！“
“炎疾！“(昨天的跑圈最后所领悟出来的)
三人亦是化为了残影跟了上去。
饭堂的阿姨刚好闲下来擦着手走到了门口，欣慰的说到:
“真是一群活力十足的孩子呢~“
……
走在前面的周玉璇回头一看，微微一笑，心道:还不错嘛~一个都没有落下，竟然都跟上了我的常态速度了呢~
就是不知道耐力，先这样跑上一会吧~
王小明:……这个周师姐还真的有点本事呢，明明只是个元素能力者，却是有着不逊色于练武人的速度，还说自己是普通的元素能力者，我信了你的邪了。
龙赤峰:还好昨天领悟了炎疾，不然现在可能有些吃力了。
吴昊:双重二阶累加上赤步的高爆发力才能勉强跟上吗？要是流水步一定会被甩开的，看来眼前的这个人似乎并不是像看起来的那么简单呢，只不过她的训练又会到什么程度呢？光是这么的跑步训练可难不倒我，还有要是这个训练，他自己也可以做，毕竟体力训练他一直都有在做。
就这样，三人追随着周玉璇的背影开始围绕着整个启明战馆跑步，途中经过了ABCD的训练场，不少在训练的人都看到了几个人的身影，只不过由于并没有认真的看，能看清的人并不多，也就教练还有A组的一些人看到了是谁。
“喂，你们刚才有没有看到几个身影经过？“
“那是什么……？“
“那个好像是刚才的小子吧？“
……
于是整整一圈下来众人竟然跑了几乎二十分钟，而现在众人的速度虽然没有抵达音速，但是却依旧非常快，丝毫不逊色于外面的行车。
可见这启
…。。