是放松环节了。
他直接就是左冰冻纯净水右炸鸡腿(上一个环节还没有撤走的食物)，其实若是有肥宅快乐水就更好了，不过已经没有了，其他的饮料他又不感冒，所以就纯净水凑合着了。
看到这个情况，好不容易恢复过来的秦雨，心情又非常糟糕的抽搐了一下眼角的肌肉。
这一瞬间，他就是感觉这个人是葛菡芸派来跟他作对的！
折磨他！
让他知道什么叫做天高地厚，让他丧失身为一名总教练的荣誉，骄傲还有自豪！
体会一下，什么叫做优等生带来的痛苦！
还有那个葛璐璐！
喂！你快给我停下来啊！
三十分钟，对方竟是学习了近乎20种技艺！
全部都是达到了完美的级别！
上到攻击，下到防御！
中间竟然还不忘一些辅助的技艺，很全面！
但是能不能拜托你，你学就学，请不要再特意的用出来了！
你这是想要打击死我吗？
这已经不是正常的人类所拥有的学习能力了吧！
还有贪多嚼不烂，你难道不知道这个道理吗？
你看看另一边王小明，你学学他不好吗？
该享受就得享受！
不要老想着变强！
快过来休息啊！
他突然就是非常的后悔，为什么非要跟这两个实力变态的假话较劲呢！
还有这葛璐璐也是葛菡芸那个死丫头派过来祸害他的吧！
毕竟他可是清楚对方也是葛家的！
一家子的！
私底下特地交代过也是很正常！
而且都是一路货色！
天才到没有人性！(此时正面无表情的在给病人看病的葛菡芸突然就是连连打了好几个喷嚏，看到病人瞬间就是心理一慌，担心医生是不是生病了，会不会传染给他，但是换来的却是葛菡芸目光的一冷，以及屁股针一发)
秦雨内心的哀嚎自然是无人能看的懂，留心的人也只是发现了他现在的脸色不太好。
似乎精神影响到了身体，哪里不舒服一样。
而这一刻，吴昊和龙赤峰等人，也终于是入门了！
不过他们也跟葛璐璐一样，并没有满足完成了训练要求就开始休息，毕竟身为锻炼达人的他们，反倒是对王小明的这种行为有一些不理解。
既然有时间锻
…。。