到瀑布冲击力的打压，身体仅仅露出小半截，又被压回了水潭里。
李云霄暗想，连冲出水面都这么困难，要想爬上这块巨石，恐怕没有十天半个月的苦练，休想成功。
正如李云霄自己所猜测的这般，他夜以继日的训练，足足花了十三天，最后侥幸的跃上了巨石。只不过，可惜的是，他却连一秒钟都没有坚持住，便被瀑布直接冲回到潭水中。
但李云霄毫不气馁，脸上甚至露出欣喜之色，因为不管怎么说，他总归是爬上了巨石，这算是一个很好的开始。
在接下来的日子里，随着李云霄登上巨石的次数增多，李云霄在巨石上所呆的时间也变得越来越长。
一个月之后，李云霄终于可以无视瀑布的这种冲击力，稳稳地站在巨石之上，接受瀑布冲击力量对身体全方位的洗礼。
而每一次冲击，李云霄都把自己折磨得遍体鳞伤，骨头尽裂 ，到最后实到是承受不了了，方才退下巨石，回到岸边。
除了利用瀑布的冲击力量锤炼身体之外，李云霄时不时的带着青依跑出去猎杀几只魔兽练练身手，同时也不会忘记利用精血来淬炼肉身。
山中修炼无岁月，时间飞快，不知不觉，李云霄在瀑布下面修炼已三月有余。
在这三个来月中，李云霄的进步非常大，肉体有着质一般的提升，虽然离二级不灭金身还有很长的一段路要走，但是现在，他如果将实力强行提升到一级武师，身体绝不会像以前那样，惨不忍睹。
如今，瀑布的冲击力，对他的肉身强度的提升，已经起不到多大的效果了，再这样修炼下去，意义不大，所以李云霄便打算结束这种修炼方式。
然而，就在他准备就此离去之时，他突然冒出一个新的想法：如果在瀑布底下修炼《极阴柔韧体》，说不定可以事半功倍。
想到这里，李云霄嘴角边扯过一丝兴奋的笑容，跃跃欲试，随之一招龙摆尾施展出来。只不过，他刚刚从巨石上跳了起来，还没有来得及转身摆腿，便被瀑布冲下巨石。
“好！好！好！”
李云霄哈哈大笑起来：有难度才有动力，有阻碍才有进步。没有天生的成功，只有永恒的努力与坚持。逆流而上，才是修炼的王道。
在接下来的时间里，李云霄又有了新的目标：那就是在这瀑布底下，将《极阴柔韧体》完完全全修炼一番。
不过，愿望总是美好的，现实无一不是残酷的。
因为瀑布的冲击力量太大，
…。。