约莫一个时辰。
传授完毕。郝新已然明白凌波追月，变化奥妙，以深厚内功作根底，他本性聪慧，而且听常子兴讲的明白，当即领悟。
常子兴：“你按照方法先跑出三十米，然后我在后面追你。看看你的悟性。”
郝新觉的新奇，好玩。不等常子兴说完，已跨步朝林中跑出。
常子兴微微一笑，半怒道：“臭小子。”
待等郝新跑出十丈多远，当下也使出凌波追云，跨出一步，紧接着第二步，两步已迈出三米外。
郝新按照学到脚步身法，拔足狂奔，只听得耳旁风声呼呼，四周树木纷纷从身边倒退往后。心中好胜之心升起，越奔越快。心道不能让大哥小瞧了。
他扭头观瞧，只见常子兴已离自己几米外，心下愕然。
忽地常子兴东一幌，西一飘，向前纵出七八米。已然挡在身前。
郝新急忙使用绕字诀，向身旁几颗大树窜去。
常子兴料到他有此动作，紧随其后。
郝新在树林中横跨，转圈，步步不同，横纵窜越或转折直扑。将所学尽数使出。
常子兴不急于抓住他，只是跟随其后，等几套步伐都使了。
这才一弹一跃再次挡在郝新身前，左手按住郝新脑袋。右手轻捋胡须。
郝新猛然被按住脑袋，身法步形还没来得及收住。脚下步法不停，但整个人却动弹不得，等于原地奔跑。
常子兴笑嘻嘻：“小子够聪明，这么快学会了要点。绕很关键，尤其是密林之中，绕来绕去能摆脱敌人，给自己创造活命机会。”
然后两人又再次你跑我追。
郝新跑出几十米外，回头见常子兴在东边，双眼一闪，身形已在西边出现，神速匪夷所思。郝新又诧异，又钦佩。
两人从早练到傍晚，也没顾得上吃喝。
郝新深深喜欢上这种轻功带来的快感，由于内力不济，达不到长久使用。奔跑练习一天，已经气喘吁吁，体力不支。
常子兴心中赞赏这个小兄弟心性之坚，用功之痴，脸上涌出一丝满意的笑意。
常子兴详细指点郝新使轻功时犯的差错。
然后告诉他要进展迅速，自己时刻训练。
首先不管何时，两腿绑沙袋从早晨起床至睡觉，一刻不离。
日常行走、砍柴、挑水、采药、奔跑纵跳，练习步法沙袋都不可离腿。
每隔一月沙袋增重一次，增重前，
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