不用害怕，我不是狼，不会吃了你。”
林宾一脸坏笑的表情朝黄华楠看去。
见到黄华楠这副呆愣的表情，林宾从枕头下边拿出那本心法。
“给我讲这个，我听着。”
林宾掀开被子，直接躺在床上。
黄华楠也没有犹豫，直接点头答应下来。
随后她就开始讲了起来。
林宾听得非常认真，昨天讲的那些林宾刚刚稍微尝试了一下非常有用。
今天这些林宾边听边进行尝试，只不过他没有像是刚刚那样，而是朝着胳膊上聚集力量。
不多时，林宾的双臂就已经聚集了不少力量。
由此可见，这心法是真的有用，是真的厉害，如果没有用，如果不行的话，林宾也不可能成功。
听着听着，林宾就不知不觉进入了梦乡。
黄华楠一看林宾睡着，也没有在这里进行打扰，直接下床朝着她自己的房间走去。
回到房间，黄华楠躺在床上，拿出手机看了一眼。
刚刚在给林宾解释的时候，手机就响了很长时间。
只不过为了不分心，黄华楠并没有在意。
现在她回到自己房间了，可以看看了。
拿出手机一看，是爷爷打来的电话。
可能电话打不通，就发了两条短信过来。
第一条是照片，第二条是想让黄华楠帮忙翻译一下。
黄华楠轻轻摇摇头，就开始帮助黄宏济翻译起来。
“爷爷，早点休息，不要总是熬夜，您现在的身体不能熬夜。”
翻译发过去之后，黄华楠顺便叮嘱道。
“恩，我知道了，看完这一点儿，我就去睡觉了。”
“你也早点睡。”
黄宏济回了一条，然后就开始继续研究心法。