陆寒连续的修炼，每天都是奔牛拳，一眨眼就是半个月过去，奔牛拳已经至少是十多万次的淬炼了，“破”字诀已经是有了一些感觉了。
陆寒道：“冰冻三尺非一日之寒啊，修炼了半个月，也才有了一点进步，看来这混沌武神的武技，想要修炼到炉火纯青的地步，还需要很长的时间去淬炼，至少是百万次，千万次以上了，另外还得配合战斗，在战斗中磨合，这样提升得才会最快。”
奔牛拳有了一些进步之后，陆寒就开始修炼剑势，这剑势修炼的难度比奔牛拳小不了多少，主要是陆寒的剑道领悟还不够，所以只能够一遍又一遍的进行演练。
所谓的剑道，也就是在不断的练习中提升的，所以陆寒也是使用了最笨的一种办法，那就是做量的积累，只有量达到了一定的程度，那自然而然也就有了质的飞跃了。
转眼又是半月时间过去，陆寒对于剑势的掌握已经有了极大的跨越了，他光是这一剑斩下去的动作，每天要做一万多遍，不论是形态还是神态，还是气势，都要做到剑势所要达到的要求。
陆寒专心的修炼了一个月的时间，白天修炼武技，晚上修炼功法，锻体篇虽然没有修炼到极致，但是肉体比之前更加强大了。
他发现，锻体篇修炼的越深奥，那么奔牛拳的力量也就越强大。
功法与相对应的武技是相辅相成的，功法的提升，能够带动武技威力的提升，两者之间，绝对是不可分割的。
就在陆寒努力修炼的时候，他收到了一封来自于天武城的信，看到了天武城来的信之后，陆寒眼眸微微眯了起来。
“雪鹰城李家，你还真的是不甘心吧，既然如此的话，那我只能够去雪鹰城走一趟了。”陆寒放下信之后，自语道。
陆寒先是书信一封会天武城，让天武城陆家安心，雪鹰城李家的事情，他会去处理的。
送完了信之后，陆寒就打算一个人前往雪鹰城，但是还没有离开内门，就遇到了项钦与冷骏两人。
“老三，这是要去哪里啊？”项钦见到陆寒似乎要离开宗门，好奇的问道。
陆寒见到项钦与冷骏之后，也没有要隐瞒的意思，说道：“之前我飞了李瑜，现在雪鹰城李家又开始威胁陆家了，所以我只能够先去一趟雪鹰城，将这件事处里。”
冷骏闻言道：“雪鹰城李家，的确算是一个大家族，有聚气境坐镇，而且李家与莫汗城的王公贵族有些关系，根据明面上的一些消息，雪鹰城李家至少有一名聚气境
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