由于有着这股神秘力量的牵引，姜枫基本上不需要怎么费力，脑海内的精神力就会自动围绕一颗接一颗围绕北斗七星。
这是一个缓慢的过程，当姜枫逐渐感觉脑海深处涌出一股深深疲倦感时，精神世界上空的北斗七星中的天枢、天璇、天玑、天权前四星已经变得璀璨明亮。
只剩后三星仍然黯淡不已。
并且无时无刻都有极其细微的精神力缓缓生成。
修炼冥想法是需要消耗精神力的。
这就像人类进行健身运动一样，消耗力量体力，长久持之以恒下去，肉体会变得强悍。
因精神力陷入枯竭的缘故，姜枫不得不退出冥想状态，缓缓睁开眼睛。
他呼出面板，查看自己的情况。
名称：姜枫
力：0.97
体：1.2
敏：1
精：6.6（7.1）
“我记得上次融合前身的残存精神力之后，精神力是6.5，然后便一直没有浮动，今天经过修炼四象冥想法，精神力总算开始自主增长了！”
姜枫心中欣喜，与此同时抬头向周围看去。
同学们一个个紧闭双眼。
有的表情狰狞，满头大汗。
有的面无表情，眉头紧皱。
魂兽们百无聊赖地趴在自家主人身边，不敢发出一丝声响。
而周教官静静徘徊在学员们身边，一旦看到有脸色不对的学员，就立刻上前，伸出手掌像吸星大法一样扣在他们的脑袋上。
看样子是在帮助他们进行冥想修炼。
此刻，只有他一人睁开了眼睛，在左顾右盼。
“按理来说，他们的精神力更少，应该会更快完成冥想啊，怎么现在一个个跟便秘一样……”
看着同学们各异的表情，姜枫心中疑惑，可也不敢出声询问，只能默默坐在原地，翻看起手中的四象冥想法。
将冥想法翻到第二页，他发现册子上记载的已不是星图，而是一个类似于正八面体，也就是两个三角体底面叠合在一起的几何图形。
图形上，特别用紫色记号标明了14个精神力节点。
下方，一段关于图形文字描述映入姜枫眼帘。
【初级增幅魂技——超负荷】
【修习条件：一阶御兽师】
【高负荷倾泻精神力，帮助指定契约魂兽加速汲取周围游离灵能，增强灵技威力】
…。。