途径来说的，内家功夫是以练气为主,讲究内修,外家功夫是练力为主,讲究外型，其实在一开始，外家功夫要比内家功夫进境快一些，要比单纯的内家功夫厉害。
但是练到最后，外家功夫就会遇到瓶颈，毕竟，一个人的力气再大也是有极限的，这个时候就必须由外入内，内家功夫则不然，虽然也有瓶颈，但是越到最后内力越是浑厚，要是练到最后能够打通生死玄关，那么内力源源不断，自行运转，举手投足之间也有千钧之力，完全不是外家功夫可以比拟的。
一般情况下，练内家功夫的人，和一般不练武的区别不大，不注意看看不出什么不同，但是外家功夫却是不然，一般练习外家功夫的人看上去都比较强健有力，肌肉发达健壮。
到达平头这种境界的人，都有着很明显的标志，就是太阳穴高高隆起，只需要一些机缘和领悟就可以修炼出内劲也就是内力，从此返璞归真，武艺更进一层。
暗劲和内劲的不同之处在于，暗劲必须配合一定的招式和武技，不能做到收发自如，练到内劲就可以举手投足任意的使用内劲，不需要那么麻烦。(《文学网》huaixiu)
尽管如此，这暗劲也是非常厉害的，即便是以包青痕如今的武艺也绝对在平头手下走不过三招。
如今王志听到平头说什么户贺家族，就猜测出平头的出身，应该是出自日本的神道无念流。
神道无念流是下野国人福井平右卫门于天明年中创立的剑术流派，平右卫门最初是学习一円流剑法。传言他在修行回国途中，参拜信州稻纲权现，并于参拜时突然顿悟，从而创立了新的剑术。因为是在万念俱空的冥想下，由于神的权现而突然悟得的剑法，因此叫做神道无念流。
在平右卫门的弟子中，最有成就的要算户贺崎熊太郎。在剑术有所成后，熊太郎在江户开设了户贺崎道场。号称神道无念流最强剑士的冈田十松便是户贺崎道场弟子，并在这里取得了师范代称号。
虽然之后又有冈田十松从户贺崎道场独立，在江户开设了击剑馆道场，但是户贺家族却是一直以神道无念流正宗自居，如今虽然不复当初的风光，但是却也是日本现代武学的大流派之一。
了解到这些，王志不仅有些庆幸，幸亏宫本山赖和包青痕打斗的时候没有用剑，要不然包青痕还真不一定和宫本山赖打得两败俱伤。
要知道这神道无念流就是正宗的剑术流派，当年平右卫门的剑术即便是放在华夏也算是一流高手。
其实准
…。。