清晨，董卓早早起来，跟着黄叙一起在院子里锻炼，黄忠在旁边看着。
当然，只是各自锻炼，而不是对练。
黄叙病好没几天，身子还有点虚，而董卓呢，则是心虚，本就比人家武力差，而且还没打过架，哪敢对招？
自己简单练着倒还好些，反正原本就是野路子，没师承，动作慢点看不出什么，要是对打，不出三招就得露馅。
他也是闲着无聊，再加上这身子实在有点胖，才跟着一起随便练练，压根就没担心过战场，反正自己是老大，不用上去砍人。
黄忠虽看出他是瞎练，但也是一样想法，如今天下太平，哪用得着相国上阵杀敌？就只在旁乐呵呵地看着。
这时候戏忠来了，见这情形笑道：“相国如今身份，还想着上阵杀敌建功吗？莫不是听了温侯的事心痒痒？”
董卓收了势站好，笑着答道：“我哪有那般雄心？只是简单地锻炼一下，多锻炼对身体好。”
华佗从旁经过，插言道：“相国所言极是。人体欲得劳动，但不当使极耳，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。譬如户枢，终不朽也。”
然后看了一眼戏忠又加了一句：“尤其你这样的，更是要每日劳动。”
戏忠摸了摸鼻子不吭声，董卓倒是逮着话头了，忙跟华佗说道：“神医，你那五禽戏啥时候教啊？”他上次提过这事，不过那会儿这俩人还躺着呢。
华佗稍微想了下，点头道：“那便现在吧，这时辰正适合练习。”
“等等，我去喊他们一起。”董卓是想起司马徽了，想让他也学，看看锻炼能不能取代无患的效果，眼瞅着郭嘉快回来了。
反正是喊，便一起喊了来，张昭二人虽不解，却也没多问，司马徽则仍是一脸笑容的样子。
戏忠不认识这几人，董卓便为他一一介绍，然后一群人跟着华佗学了起来。
所谓五禽戏倒也简单，就是模仿虎，鹿，熊，猿，鸟的动作，只是要连贯，还要配合呼吸节奏。
众人很快便学会，在这院子里练了起来。
这时候就看出区别了。
董卓身体略肥胖，有些动作会很吃力。
黄忠黄叙是练家子，便很轻松顺畅，只是却多了些力道，少了些美感，像是打拳而不是戏耍。
张昭赵昱这俩文士，经常出外走动，身子不弱，也比较专心，动作算是最合拍。
戏忠大病初愈，宅这么多年了，动作软
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