一、
“里格？”米奥尼尔从床上坐起来。
“醒了？”正在复习活地狱汤剂制作方法的海姆达尔连忙放下书本，来到床边。“起床？还是再睡一会儿？”
“穿衣服。”米奥尼尔说。意思就是起床。
然后，小米宝宝一眨不眨地盯着帮自己穿衣服的小粑粑，想不通小粑粑今天肿么起得辣么早……可见小爸爸平时多会赖床。
“大爸爸呢？”米奥尼尔又没见到大粑粑，不免有些失落，他已经连续好多天早上没见到大粑粑了。
“大爸爸去上班了，今天米奥尼尔还是跟小爸爸一起过，大爸爸除了在魔法学校教书，还要回国参加保加利亚国家魁地奇选拔队的考核。如果大爸爸通过了考核，下次我们就能到世界杯的比赛现场为大爸爸加油。”
“米奥尼尔喜欢魁地奇！”娃儿兴奋地大叫。
海姆达尔摸摸孩子的头，“你大爸爸听到你这么说一定很高兴。”
米奥尼尔从盥洗室里出来，见到海姆达尔又赖回沙发上去了，沉默片刻后，不解道，“里格，跑跑。”
他的意思是晨间早锻炼。
室长不能厚颜无耻地假装没听见，更不能恬不知耻地转移话题、敷衍了事。他忧伤地放下书本，在娃儿充满期待的目光中牵起娃儿的小手，出门右转——执行每日晨练必修课。
“小米，饿不饿？”室长假装淡定地做最后的挣扎。
“不饿！”兴高采烈的米奥尼尔斩钉截铁。
父子二人没有跑远，绕着城堡转圈。假如海姆达尔孤身一人，跑远点没关系，如今带着孩子，对环境的要求不再随心所欲，更多的关注平坦、安全等因素。
不过小米性格活泼，又是个男孩，特别喜欢爬上爬下。海姆达尔只能紧张地跟在后面保驾护航，生怕孩子一个不当心磕着碰着。可怜天下父母心——有了米奥尼尔后，室长对这句话颇有感触：万一跌一跤，父母似乎比孩子更疼。
给小米那么上上下下的一折腾，锻炼量大幅增加，一圈跑下来父子二人都满头大汗。小米是爬得，室长……八成是“怕”的。
跑步期间偶尔遇到同样进行早锻炼的师生。其实巫师普遍不喜欢锻炼，魔法万能嘛，除了魁地奇球员等参加运动方面工作的巫师以外，很少有巫师愿意起早贪黑锻炼身体，一归功于巫师在体能上似乎天生比麻瓜优异；其次，巫师可以吃补充体能的药水，而且价格并不昂贵，有条件甚至可以自己做。但魁地奇运
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