克劳斯挠了挠耳朵，似乎没听见，走到屋内练琴去了。克劳斯心里暗爽，总算有个东西难住了乔斯特了，什么都几天练成这才不是人，他小时候练回旋都练了几年的基本功，虽然他那练的铁球是大号的。
人走进屋里了还丢出一句：“练好这个后换手，左手也得练。”
这句话传到乔斯特耳朵，他差点没接住砸下来的铁球。
“手好痛啊，感觉快得腱鞘炎了。”
乔斯特叹了一口气，这努力的日子还真不适合他，躺在床上都被抓起来练回旋了。
右手需要休息恢复，乔斯特练起了左手，先让左手能稳定的让铁球旋转起来，重复前几天的过程。
不过左手对他来说就要比右手难多了，转不了几秒就从手上滑落。
【身体强度增加中。】
看着自己每天都在增长的身体强度，乔斯特才觉得人生值得。要不了两年，自己肯定肌肉比克劳斯还壮，然后就可以欧拉欧拉。
扔刀子虽然爽但是就是没有欧拉那么热血沸腾，随后看向了自己的身体面板。
【身体素质：23.1（成长中）】
乔斯特发现，自己在锻炼的时候身体素质不会涨，一定要锻炼完休息的时候，这时候才会缓慢提升，直到彻底恢复就停止增长。
好好练，好好吃，好好睡。
乔斯特决心要当三好学生。
练累了，把铁球放下，乔斯特准备去河边走走，欣赏下自然风光，然后找个河边风景宜人的地方冥想。
慢慢的走在路上，享受着夏日的微风，就是时不时传来一股马屎的臭味。
一旁有人拿着马鞭疯狂的抽着一匹马，“昨天晚上不知道被哪个闸总偷了我三匹马，别给我逮到他。”
“快给我干活，别想偷懒，快搬。”说着他用抽马的鞭子抽向一旁瘦弱的人。
乔斯特表示完全不知道马是怎么回事。
慢慢走到河边，发现有几个小孩在朝着他扔石头，砸在他脑袋上了，有饮酒护着没伤到他。旁边的路人也被砸到了，气冲冲的追过去，小孩一哄而散，伴随着叫骂声。
乔斯特表示自己最喜欢小孩了。
于是捡起脚边的石头，随手一扔过去，直接把刚刚扔石头的，现在做着鬼脸的那个小孩的门牙砸掉了，那小孩哭着跑了。
他不由感慨一句，“小孩哭得可真可爱。”