做着飞鸟“您怎么来健身房了，啊~~啊~~”
“哦，我也来练练试试。”张建刚回到，同时干脆在一边停了下来。
一边问着，张建刚还从器材架子上挑了一个5公斤的哑铃试了试。
不过刚拿起了张建刚就放下了，无他，太轻了。
看到这一幕，“太重了是吧大爷？您刚开始锻炼别挑那么重的，要循序渐进。可以到固定器材区试试，啊~~~啊~~~”
“……”
小伙子你撸铁就撸铁吧，你啊什么啊，五公斤一对的哑铃，有那么重吗？
另一边，说完之后终于把哑铃放下了，男子还走到了杠铃区域。
前后做了不到十个，然后就换器材，小伙子你这也叫健身啊？
“小伙子，你这是不是坚持的太短了，我看你没练几个啊。”张建刚说道。
“哎差不多就行了。我主要是来做深蹲的，大爷您不知道，深蹲这个东西对男人的身体可好了。”一边说着，这发福男搓了搓手，然后费劲的举起了最轻重量的杠铃做深蹲。
“啊~~啊~~好重，深蹲对男人来说很好，啊~~啊，它最大程度地促进睾1丸激素的分泌，还能帮你拥有一副翘~臀，我擦，好重。”
“不行不行，我得放下了。”发福男呲牙咧嘴的举着铁慢慢的想放下来，明显是撑不住了。
“哈哈~~”周围围过来的一些年轻健身房学员更是哈哈大笑。
张建刚也是彻底无语了。小伙子你还是别想什么激素分泌翘1臀的事儿了，我怕你再蹲下去把肌肉拉伤了。
“小伙你快放下吧，别翘~臀没出来先把腰给闪了~”张建刚一边说着同时赶忙上去帮忙。
其他人见状也去帮忙，毕竟被一根大杠铃掉落压倒身上可不是闹着玩的。
“没事没事，我来就行，张大爷您别动，您岁数大了别伤着您~”那发福男更是呲牙咧嘴的说道。
狼狈的终于放下了杠铃，发福男脸都是白的。
“张大爷您第一次来吗？”
“张老师我妈可喜欢你了，练了长寿拳之后……”
“张老师咱们能合张影吗？”
“张大爷健身有很多讲究，您可得悠着点，让教练过来带一下您吧？”同时一大帮围过来的年轻学员朝着张建刚说道，不少人更是咔嚓咔嚓的拍照。
“好好好~没事没事，我试试看。健身是好事儿，你们年轻人就得没事来健健身，不来
…。。