呼吸法调节心境，毛孔跟着四周的植物，海里的各种海洋生物一起呼吸。
脑海再度回放轰到铁榆木的那一幕。
随着这一幕的出现，脑海传来了长征之中，无数革命烈士为了胜利，冲向敌人，漫天都是冲锋声，呐喊声，厮杀声
当时就是精神高度契合时代最强军魂，引发了共鸣。这种共鸣就好像一个爆点，精气神高度合一的点，一旦触碰到，就会当场炸开，从人体内释放出无法想象的力量。
刚好安然出现在了身后，张陆心中一动，想到了什么，朝安然问道“紫罗兰，伟人的诗，你记得吗给我念念”
安然一愣，表情都有些呆了，诧异道“什么诗”
张陆不是说所有感悟，怎么还让自己念诗，唱军歌这个可以理解，可以让自己变得振奋。但念诗却是让人百思不得其解。
安然的眉头都微微蹙了起来。
“你给我念三首诗，这三首诗歌，是伟人一生的成长，从胸怀天下，苍生为己任，再到改朝换代，敢叫人间换了新颜。”
“给我念诗，紫罗兰”张陆声音一沉，宛若雷声。
安然双目瞪着滚圆，满脸懵逼，还真的念诗啊
。