气功！”
张陆激发了人体炸弹，气血沸腾奔涌，皮肤上冒出淡淡的雾气，就像冬天洗热水澡的样子。
这一幕确实有几分气功的样子，但是又不全是，因为林宏也没有看到张陆在运气。
张陆想了一下自己的食人树属性狂暴，以及人体爆炸，确实会令身体发热，难怪见过的人都误以为自己掌握某些气功的运劲方式。
张陆回道：“我这个不是气功，我是激发人体潜能，打出最纯粹的身体力量。”
每个人对于身体的开发程度不同，林宏也就释然，道：“我传授你两门国术总纲，不传授招式。”
“你看看能不能感悟，融合自己的天赋！”
跟着林宏现场演示太极拳，一边演示，一边跟张陆搭手讲解：“太极拳以“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基该方法。动作徐缓舒畅，要求练拳时正腰、收颚、直背、垂肩，有飘然腾云之意境。”
“掤劲是八劲之本，练习太极拳，离不开此劲！它是弹簧力，又如水托舟！”
“这是掤劲！”
林宏掌心由内向外缠丝，下一刻，掌心由外向内缠丝，讲解道：“这是捋劲！”
“……”
林宏八劲细细讲解给张陆听，张陆悟性是常人的13倍，还有大师级的獠牙搭手讲解，只需一遍，张陆便牢牢记住。
“我再传你太极拳十三式打手歌：掤捋挤按须认真，上下相随人难近，任他巨力来打我，牵动四两拨千斤，引进落空合即出，跟随沾粘不丢顶。”
林宏说完之后，道：“菜鸟，你背诵一次。”
张陆一字不漏背出来，林宏点了点头，接着讲解八卦拳：“八卦拳有三种劲，加上一个「松」，发劲是至刚的劲，柔亦必有劲，刚劲之后必有反弹的劲，松才是用劲的。”
林宏细心传授，一一又给张陆演示发劲的方式和技巧，最后严肃道：“八卦拳在抵御敌人时，时时要求鼓荡，才能将全身的劲全部发挥出来。”
“这个鼓荡，最重要的是，筋骨如龙，推动身体！”
林宏浑身一抖，没有一丝声音，脊梁骨的大龙却仿佛活过来一般，作战服一阵鼓荡。
这个张陆还做不到，但是他可以做到筋骨如雷，全身肌肉一动，爆出了一股雷音。
林宏满意的点头道：“将筋骨化雷，演变为脊梁骨化龙，无声雷音。”
“菜鸟，过去的国术大师程延华老先生，
…。。