能持续几天几夜，光靠锻炼消耗体力，时间自然更久，更何况消耗时间长，恢复的时间也不短，像这些大海贼和海军大将，又不是没有敌人，在这种情况下他们在锻炼自身消耗体力的时候，也会十分谨慎。
这也正是为什么绝大多数强者在走到天花板之后，就很难光靠着锻炼再进步的原因——消耗体力重新恢复这种锻炼方法，实力进步的周期实在太长，与其去锻炼，还不如跑去死斗呢。
这一方面米诺的人仙武道，就占据了极大的优势，相比较那种低效的修炼方法，人仙武道对身体的锻炼不仅全面，也不需要那么长的修炼周期，甚至迄今为止，米诺都没有感觉到什么瓶颈，仅仅是进步的强度变缓了而已。
随着米诺的呼吸，澹澹的紫色火星在他的口鼻之间流转，细微的波纹在空气之中不断的振动，甚至仔细观察的话，会发现他脚下的地面渐渐出现了沙化的情况——那是振动波将地面彻底震成粉碎，导致石块变成了沙子，最终化成了粉末。
大和瞪大了眼睛，仔仔细细的看向米诺——对于米诺用武装色霸气震荡而锻炼身体的方法，大和在体会过了几次之后就眼馋不已。
然而私底下的偷偷修炼，除了让大和内脏破裂，吐了几盆血，在床上躺了七八天以外，却没有得到任何的成果。
在连续数次失败，差点没连小命都搭上了之后，大和就再也不敢进行这方面的修炼了，毕竟人仙武道讲究的就是一个精密，和海贼世界里那些靠着头铁和莽劲就能练成的功夫，完全是另外一个方向。
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大和的性格虽然头铁，但却有的如同野兽一般的危险感知能力，很清晰的感觉到自己如果再和那种震荡修炼法死磕下去的话，就是死路一条，这才不情不愿的放弃了尝试。
但这不代表着大和就彻底放弃了，没办法自己研究出来，可以从米诺这里偷学嘛！
当然这肯定是无用功，人仙武道又不是海军六式那种简单粗暴，全看身体素质的东西，其中的种种要求繁琐细致，稍有不慎就会反伤自身。
就算是米诺，如果不是黄金天平空间直接灌输记忆和境界，而是靠所谓的秘籍来修炼，那他要敢直接不用呼吸震荡，而是用武装色霸气修炼的话，也得落个吐血三升的下场。
看了半天的大和，最后得到的结果就是啥也没看出来，只能摸摸自己的脑袋，露出了一副垂头丧气的样子。
她倒也清楚，米诺这种状态不能打扰——被打扰的话，米诺不会有什么事情，但打
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