怕贼偷就怕贼惦记啊！
很快，林嘉茉就出现了, 依旧是昨天的那副打扮，不过今天穿的短袖是白色的。
张陌只是瞄了一眼，就把头伸了回去，估算了一下时间，他也起身了，跑步是有技巧的，快跑脚尖先着地，中慢跑脚后跟先着地，而且跨步发力的方法也不同。
看她跑步的姿势，张陌就知道了这妹纸是个业务爱好者，就是喜欢没事跑跑。
这巧了，张陌也是业余的，但他可以装专业啊。
你看很多运动项目的教练员不一定自己很厉害，但会教人啊，从这边一个小跑超了过去，直接挡在林嘉茉了的面前。
林嘉茉差点撞到了张陌，她有点不悦的看着张陌，张陌做了个抱歉的手势，然后摘下耳机说道：
“抱歉，我可能跑的急了没刹住，刚才看你跑步，我发现你这样跑，很容易把腿跑出来萝卜腿，就是那种上窄下宽。”
他还用手描述了一下。
林嘉茉一听吓了一跳，哪个女孩子想要变成那样啊，她看着张陌问道：“真的吗？”
“嗯！真的。”
张陌煞有介事的说道，为了增加可信度，继续编：
“以前我的初中体育老师是一个专业的跑步运动员，他看我的天赋不错，就想让我也去做跑步运动员，然后他给我训练过一段时间，不过学习成绩一直不错，后来我妈妈不让我练了。也是因为曾经接触过这方面的专业训练，所以才看出你跑步的问题，你这样跑，腿型会变形的，而且会快速衰老。”
林嘉茉一脸震惊，脸上写满了你特么别吓我啊，腿变粗，衰老，这对于一名正直青春年少的女孩子而言那就相当于和男孩子说这辈子你不举了一样，简直比直接杀了她还难受。
“我哪里做错了呀？没有感觉啊！之前我一直都是这么跑的。”
林嘉茉有些奇怪的质疑说道。
她丝毫没察觉到已经快速和张陌有了话题，而且还主动和他讲话了，这就是突破口，接下来就好办了，不停的增加互动就好。
“你这跑步其实也相对专业了，但很多动作还是不专业，比如你这跑步习惯性的弯着腿跑，这是不对的，你要用大腿发力带动小腿，而且要成一条直线，不要有内八字和外八字，内八字时候需要及时摆正，外八字的时候摆正脚可以试着先用脚尖小跑一下。还有，我发现你的摆臂，都是肩膀在发力，你要用大臂带动小臂晃动，可以握紧双拳小臂向前伸出一条直线自然摆动，前不露
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