免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第三十五章:基地日常之绿泰坦篇(下)

作品:我有一群地球玩家作者:第七个魔方
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

作为兮夜聘请的绿泰坦总教官,那些技巧训练导师每天都要将学员的详细数据报告给他,他则要根据每个学员所选专精不同来进行针对性的基础训练。

狂化专精的,主要加强细胞活性开发,多做无氧运动、高压运动以及耐力训练和气血强化训练,这一类玩家是之后最缺肉食的,他曾在竞技场见过一个十一级的专修狂化的绿泰坦,每天起码要吃一头五级的星魔犀肉,是某个竞技场老板手下的王牌,养他光吃食方面听说一个月都要花上百万天神币。

不过这一类泰坦是最好训练的,不需要考虑体型和肌肉成长线之类的问题,相反武器专精的学员前期反而相对麻烦。

你要时时刻刻盯着他们的肌肉曲线,既要他们拥有战士应有的爆发力,又不能丧失敏捷性,而且针对每一类武器专精的绿泰坦要有针对性不同的基础训练。

比如武斗系专精,在肌肉方面首先要保证腹肌、腹横肌稳定身体核心,核心肌肉为战士和武术家提供爆发力,又能提供平衡性和稳定性、而后加强竖脊肌锻炼,提高背部伸展、稳定核心,还能提高侧踢、扫腿动作的强度,三角肌则和背阔肌肉是作为你出拳速度和力量的保证,而在其它如胸肌这方面则要适当控制,以免影响你臂展和出拳的灵敏性。

武器专精也是一样,不同武器对应的肌肉成长都非常精密,绿泰坦是一个肉体成长很快的种族,如果不在幼时将基础打好,精密控制好肌肉的成长曲线,对今后的发展将会有很大影响,作为总教官的他,必须要和各个辅导员沟通每个学员的情况,根据他的进展来确认下一步肌肉训练的方法,人形的体质是一部精密的机器,想要每个动作都精准无比则需要最为科学的锻炼。

听到领主向他询问最为优秀的一批学员的资料时候,作为天天关注这群小娃娃成长的他脑海里立刻就浮现了应有的数据。

虽然绿泰坦脑部进化比不上纯精神系的种族,但作为一个八级生命体,脑域开发也起码到了四级的水准,别说这几千人绿泰坦的数据,哪怕是几十万他也能详细的记录每个学员的具体数据。

赞达很快为兮夜提供了他所需要的综合能力前十五的绿泰坦玩家资料。

狂暴系专精综合前五名分别是:有脚气的小仙女,节操嘎嘣脆、蓝翔老司机、放荡不羁的腿毛、哎哟我去、少年你这是喜脉呀,五名玩家,在熟读这里土著的语言库之后,赞达对这些人的命名表示很奇怪,用他们的话来说,妈老汉取名都那么随便的吗?

武器系专精

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【书控书吧】 m.shkuangneng.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《我有一群地球玩家》的书友还喜欢看

公路求生:别惹那个开拖拉机的
作者:弱水西西
简介: 又名《公路一姐,路越走越野》无cp/女强/群像柯远死了两次,重生两次,第三次被拉进了...
更新时间:2026-03-03 23:18:40
最新章节:第196章 藏不住了
寒门贵婢
作者:沧鸾琅霄
简介: 职场精英方月宁穿越了,穿成穷苦人家的小女儿。遇到荒年吃不饱穿不暖,只能赁身进大户人家...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:178主动出击
我在末日当老六
作者:弥撒
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2026-03-03 23:45:45
最新章节:第281章 危险
首长,你家崽崽又冲上前线了!
作者:媛子猫
简介: 一场自爆,5188来到了七零

她小心翼翼的藏着脑子里还在运...
更新时间:2026-03-03 23:13:00
最新章节:第709章 统只是想要早点回去找叔
正的发邪:全宗跪求大师兄娶魔女
作者:默默地抽根烟
简介: 【无系统】【无敌】【剑道】【大师兄】\n神剑宗大师兄张青锋,九年前惨遭魔女暗算,痛失...
更新时间:2026-03-03 23:43:23
最新章节:第436章 多谢指教
假千金挺孕肚,嫁绝嗣大佬被亲哭
作者:紫夏沐
简介: 何楚楚穿书成了假千金,真千金抢她的父母,还抢她的未婚夫,把她送上陌生男人的床,让她未...
更新时间:2026-03-03 23:36:01
最新章节:第47章 :真不要脸
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 书控书吧 All Rights Reserved.kk

SiteMap