的前提下，老董尽可能地放慢了整个流程，力求让白季感受地清清楚楚。
感受到在出拳的过程中，自己全身的每一块肌肉、每一根骨头、每一张筋膜，都起到了怎样的作用。
【你观摩了拳术登堂入室的拳师教学，你若有所悟。】
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