不过有生物学博士的李秀几乎是在转瞬之间就想到了，人体活动的能量基本上都是从呼吸当中产生的。
有很大部分人认为人体活动的能量都是从食物当中获取能量，但是这种说法并不是完全正确的。
如果要较真的话，应该说是人体人体活动的能量都氧化反应产生的。
而且其中的大部分还都是炭的氧化反应，当然关于炭的氧化变成二氧化碳的这一个过程我们就几乎可以当做是燃烧了。
所以这也是为何人类的食物百分之九十都是被认为碳水化合物了。
也正是这种类似燃烧的氧化反应才是供给人体活动的主要能量来源，人体活动所需要的能量百分之九十以上都是由人体当中的碳水化合物当中的炭和氧气发生氧化反应时所发出的能量来提供人体活动所需要的能量。
而一般一个正常成年人，一天需要消耗掉七百五十克的氧气，然后排出一千克的二氧化碳。
所以由此就能够知道我们人体为其提供了二百五十克的炭参与了氧化反应，然后生成二氧化碳。
而炭的热值是三十二点八MJKG，也就是说人一天的炭氧化反应所产生的热量达到了八点二兆焦耳的能量。
如果说对焦耳这个热量没有什么概念那么换成功率的话，按照三点六兆焦耳等于一度电，也就是一千瓦小时来计算，人一天需要消耗两点二度电。
所以看着还是蛮大的，而李秀之前暗劲练成的时候，可以轻飘飘的一掌把一块石头拍出一个小坑出来，也就是利用这样的能量。
而之前的唐紫尘就说过论武术，必定要说到一个关键的字，那就是‘气’，这个气，不是呼吸的气。也不是空气中的任何一种。”“人一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗。这股热就是气。所谓炼精化气，就是人的运用产生的这个热。”“但是，人的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。”
这里有个关键就是人一运动然后全身发热，而当我们知道了人体活动所需要的能量都是由碳水化合物的氧化反应产生的时候也就明白了为何人一运动就需要剧烈的呼吸了。
因为这是为了加快人体吸收氧气，从而进行更大量的氧化反应从而获得更多的能量给人体输出。
这就好比汽车要想跑的快，那发动机的转速就必须得拉高，而转速一高所吸收的空气也就越多的道理是一样的。
至于人体为什么一运动就会出汗，那就是因为人体对于氧化反应
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