既然决定了要锻炼自己，那就不能半途而废，封尘骨子里还是有那么一点坚韧不拔的精神存在的。
“你超时了。”
山脚下，塞勒涅对着气喘吁吁的封尘说道。
“呼~呼~呼~”
封尘只顾着喘息，没有回应塞勒涅，他实在是太累了。
说起来，封尘已经记不清上一次这么跑步是在多久之前了。
“给你三分钟时间休息，然后我们开始今天的训练。”布雷德也下车走了过来。
三分钟后，封尘再次体验了飞越丛林的刺激游戏。
接下来的一天，
封尘被塞勒涅和布雷德安两人排得明明白白。
因为自己带了食物和水，所以封尘三人一天下来就没离开过训练地点，一直等到月亮升起老高，塞勒涅和布雷德才宣布今天的训练结束了。
一天下来，封尘已经觉得身体不再是自己的了，
塞勒涅和布雷德说是基础的技巧学习，可这出来之后，封尘连走路都要布雷德搀扶着。
所幸的是，封尘除了浑身疼痛外，并没有出现什么骨折之类的严重伤，看来塞勒涅和布雷德对于力量的把控还真是没话说。
等晚上一回到了家，封尘直接就瘫在沙发上，连手指都不想再动一下。
“去洗个热水澡，然后我帮你缓解一下身上的疼痛。”布雷德看着躺在沙发上的封尘，突然说了这么一句话。
“我没听错吧，布雷德你要帮我缓解疼痛？”
封尘严重怀疑自己是不是听错了，布雷德竟然要帮他缓解疼痛？！
“你没听错，先去洗个热水澡，记得水温调高一点。”
得到布雷德的肯定，封尘强忍着一身的疼痛往自己房间走去。
十来分钟后，封尘从自己房间的卫生间洗完澡出来了，
因为顾忌到房子里还有一个女人，封尘没有选择直接披着浴巾，而是穿戴整齐才回到客厅。
看着洗完澡回来的封尘，布雷德很直接的说了一句：“把上衣脱了。”
“卧槽！我不搞基的！”封尘大惊失色。
布雷德本来就黑的脸色又是一黑，沉声说道：“我会一点按摩，能帮你缓解一些疼痛。”
“噢，原来是按摩呀，你不早说，吓我一跳。”听到是按摩，封尘这才放下心来。
“咦，塞勒涅呢？”
封尘一边脱掉上衣，一边对布雷德问道。
…。。