钟，如果自己参加奥运会，百米田径金牌轻松拿下。
来到墙边，江浩猛地一个跳跃，用上了道家轻功提纵之术，身子猛的拔高，江浩竟然窜到了四米高的房梁边，伸手一抓，直接抓到房梁的铁架上。
身子悬空，江浩往下看了看，以后自己窜墙越脊轻松写意。
来到哑铃前，抓起一对30公斤的超重哑铃，双手用力，一口气做了三组，也就是36个。
躺在卧推器上，江浩又做了两组，最后把杠铃片丢掉，拿起杠铃杆在场中耍起了棍法，一个二十公斤的杠铃杆，被江浩耍的虎虎生风。
“喝啊，力劈华山！”
身子飞在半空，棍子狠狠砸在去，重重的砸在地面上，“轰！”的一声，健身房的软胶地面被砸出一个大坑，就连里面的水泥灰都飞出来了。
“后羿射日！”
江浩抓着手里已经有些变形的杠铃棍，狠狠向着墙壁方向掷去，轰隆一声，杠铃杆狠狠插进水泥墙壁，硬生生钉在那里。
这还没完，江浩一挥手，从空间取出一把木刀，是那种日本剑道练习用的木刀，双手持刀不停挥舞，江浩在空地上耍起了刀法。
“一刀斩！”
“二刀斩！”
“稀里糊涂他妈的一起斩！”
......
在他面前的人形胶皮靶，被江浩的木刀砍的东倒西歪，胶皮也飞了，脑袋也塌了，完全不成人形。
“咔嚓！”
就在江浩不知道挥舞出多少刀后，他手里的木刀终于承受不住，在一次双斩暴击后彻底崩碎，成了几段烂木头。
就在这时，江浩感觉到，自己的灵力消耗殆尽，江浩扫了一眼墙上的时钟，开始前他记录了时间，现在大概过去了10分钟左右，他立刻下令，
“狂暴技能停止！”
就在江浩命令停止狂暴技能后，他身体里的那股力量骤然消失，让他忽然有种被抽空的感觉，随之而来的是浑身一阵酥麻，然后是酸胀，一股疲惫感袭来，变得全身酸软无力，一下子倒下。