算使用千钧重剑，都能够挥舞的像木剑一样轻松。
能站立瀑布中圆石而如如不动，仅是瀑布身法的第一步，顺瀑布而下，毫无损伤是瀑布身法的第二步，沿瀑布逆流而上是瀑布身法的第三步。”
你吸收了姬刚的武魂血脉后，水属性觉醒到两分，要多加以运用，能在水中治水的，只有水。
“你告诉我的几乎都是道，而没有术，缘何？”，姜楠问道。
季天答道，“道，是相通的，术，因人而异。我的术，不适合少主。而每个人的道，也不尽相同，最终你要融会贯通形成自己的道”
姜楠依然不敢轻举妄动，像一只乌龟一样，以卵击石的姿势抱着圆滑的石头，姿势虽然难看，但很实用，不至于被万钧势能的瀑布冲入水下。
宁心静气，焦躁的心慢慢安静下来，进入修炼状态。
-----------------
上善若水，水利万物而不争。水静柔而动刚，安静的时候，水至柔，柔情似水；流动的时候，滴水可穿石，暴怒的时候，攻坚强莫之能先，积万钧之势，势不可挡。
逐渐的，姜楠似乎感受着水的喜怒哀乐，水的品性和我真像呀…
静而柔、动则刚，匹夫一怒，势不可挡…
不知过了多长时间，姜楠与水的律动发生共振起伏…
自己仿佛也化作了一汪水…
水击打在身上的重量逐渐消失了…
姜楠缓慢的站起…
双脚无论势若千钧，亦或一叶扁舟，都能稳稳站在圆石上…
然后动了逆流而上，婉若游龙戏水，顺瀑布而下，浪遏飞舟。中间击水，宛若齐整断流。
兴致大起，行云流水般打出太极拳，水中赤身的姜楠，浑身的像黄金分割般协调与健美，时而灵动，柔弱似水，时而刚猛，充满了雄性的爆发力。
一个水球从瀑布完整而出，击打在碎碎念经的修竹身上，水花四溅；一道水柱直射而出，让看的迷醉的莫玲珑浑身透湿，尽显玲珑曲线；一片碎雨凭空直泻，与曲天歌琴声共鸣。
只听到一声娇呼，“姜楠，你光着身子，还要耍多久的流氓？”
这时姜楠才注意到浑身不着一物，在水中穿上衣物，却干燥如初。
曲天歌道，“刚才你好似顿悟了，与水融为一体，甚至感觉，整条瀑布都是你延伸的身体。”
姜楠踏浪而出，我终于搞明白水性了。