脑域打开就是一个例子，夏飞虽是完全打开了第七脑域，却也因此而失去了主动晋级的机会，可见这宇宙冥冥中有一种平衡在作祟，得到和失去总是存在关联，得到越多，失去也会越多。
而这本手册里讲授的就是如何让人体摄取宇宙本源能量的关键，一旦掌握了这项技术，只要是根基不算太差的战士都会在精灵之心的帮助下突飞猛进
当然了，以这种方式提高自身修为也是有代价的，首先摄入的能量总数必须加以严格控制，这就像是朝水池中注水，过满则溢这个道理任何人都晓得。
其次，宇宙本源能量过于暴戾，如果直接吸收的话会给身体带来难以承受的负担，必须将能量转化为人体可以吸收的射线，而后灌入到使用者身体中。
这种转化过程无疑会造成相当严重的能量损失，一个人如果想要吸收一百个单位的标准能量，那么至少需要耗费一千个能量单位才能够达到目的，因为在吸收过程中很大一部分能量会随着**和空气被浪费掉。
考虑到精灵之心的昂贵价格，以这种方式来迅速提高自己根本就是一种烧钱行为，亏得裁决者工会财大气粗，才有能力对极小一部分会员使用这种高端技术。
精灵之心的能量转化共分为三种，一种叫做曲速波状线，这种转换的技术要求最低，在现实中最容易做到，裁决者工会的修炼室里采用的便是这种方式。
只不过曲速波状线虽是造价便宜，但是对精灵之心的转化程度并不算高，人体如果大量吸收这样的能量波线很容易就会造成呕吐，昏迷，甚至终生无法修复的严重损伤。
而且这样做还会让人变得脾气更加暴躁，无所不在的波线就像是熊熊烈火，凶猛但不容易控制。
夏飞长出一口气，原来曲速波线的副作用竟是如此凶猛，幸好自己在天决训练营之时并未大量摄入这种能量，却不知月歌，沈冬他们这两年长期处在波线暴晒之下，有没有产生副作用，若是有机会还要告诫他们一下才好。
如果说第一种方法如同烈焰焚身，那么第二种方式就好比万里冰封，虽是本源能量在转化后稍稍变的温和一些，但仍旧会带来强烈的副作用。
除了身体上的损伤，第二种方式最大的问题是会让使用者产生厌世情绪，甚至自杀倾向。
，使用了第二种方式摄入能量之人，会变得性格孤僻，对周围的人和事物产生一种厌倦感，整个人阴沉沉的，如果持续不断摄入会造成极大地精神创伤，神经受挫，产生幻觉之类的精神疾病
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