体扭成麻花状。
这就需要身体的协调性，韧性，爆发力，平衡力来共同协作，支撑这种堪称变态的招式，任何一点偏差都会导致最终的失败。
夏飞没有说话，眼睛死死盯住这个不会动的敌人，就像是真的投入到一场你死我活的战斗中一般，没有因为它是一块石头而有丝毫懈怠。
加速，变招，刺，摔倒。
再加速，再变招，再刺，再摔倒。
继续加速，继续变招，继续刺，还是摔倒。
一次次摔倒，又一次次爬起来，夏飞像一个机器人，一刻不停的重复着这几个动作。
一个不小心，夏飞摔破了下巴，红色的血液直流。
夏飞伸手抓起一把黄土按在伤口上止血，站起身再次投入训练之中，没有哪怕一丁点的犹豫。
手掌磨破了一层皮，同样是一把黄土来止血。
胳膊肘摔得生疼，就用拳头猛砸两下，让它疼到麻木为止！
疯狂！
最疯狂最刻苦的训练！
从清晨到日落一刻也不停息，就连吃饭的时间也被夏飞用作思考自己的动作。
每隔两个小时夏飞便要吃掉十二盒罐头，喝掉六瓶矿泉水来补充体力。
大量的能量被从食物中提取出来，源源不断地补充进夏飞的每一个细胞之中，吃撑着这种强度堪称变态的疯狂苦练。
远远地有一个人影，一直在静静地盯着夏飞，她穿着裁决者的制服，一双修长的美腿仿佛精雕细琢一般，恰好保持在最完美的比例。
看到夏飞一次次摔倒，又一次次爬起来，叶小涵的嘴角轻轻抽搐了一下，这种倔强而疯狂的训练就连这位出了名的冰山美女也不禁为之动容。
夕阳在地平线上最后挣扎了一下，终于还是消失了，大地一片黑暗。
夏飞收起追光，向着基地走去。
后日便是和沈冬的那场对决，夏飞虽然很想再多练一会，但是理智却提醒他要保持住自己的体能。
叶小涵犹豫了一下，迎着夏飞走去，冷冰冰的面庞依旧，只是目光中多了一丝欣赏的味道。
“来了很久了？”待到两个人距离稍近，夏飞问道。
彼此保持着五六米的距离并行，速度很慢，这时候夏飞还不能奔跑，他需要先恢复一下体力，顺便让酸痛的肌肉慢慢松弛下来。
“我专门调查过萧若雨的事情，可惜我无法帮上什么忙，对于她的失踪我很抱歉。”叶小涵
…。。