”
实际上每个人都会经历这个阶段，不知道如何做。从不知道怎么做到，得心应手都要经历很长的过程。即便知道怎么做，但在人体培养出身体的感知反应来，那也需要不短的时间。武修的人很多，这第一关淬体境就要淘汰掉半数以上。
妘羞霜笑了，是自己理解错了。伸出手摸了摸他的脸，轻柔而娇嫩的声音道：
“傻瓜，你那会也没说清楚，看你有没有这个天赋了。如果你连这一关都过不了，我们之间所面对的困难那就是天高路远了。
淬体的意义就是让人发挥出潜能，淬体第一重就是手和脚的淬练，让手或者拳头、掌能发挥出身体能发出的正常的力量。没有进行过淬体的人，他的手和拳头，并不能承受正常的力量，肌肉和筋骨不能将身体的力量传递到攻击点上，而淬体就是让手和脚的承受能力成倍甚至数倍的提升。通常可以通过让它们承受更大的力量来完成，也可以通过淬体丹来完成。经过淬体之后，可以使拳头发挥出身体传递给它的数倍的力量。
武修一路是循序渐进的，从受力的终点到发力的原点逐步淬炼，手脚——手臂、腿——身躯——头，这是前四重的淬练，这四重淬炼完成，就可以让身体发出的力量达到最大化，甚至可以将全身的力量凝聚到手上的一点上。只要淬炼的足够的好，甚至可以将全身的力量都凝聚到一根手指上，那爆发的力量可是非常强大的。
淬炼皮肤和淬炼肉是为了往下修行做准备的，这两重完成，身体就可以吸收真气了，也就进入真气境了。通常武者一到这个境界，就不再淬体了，而是修真气了。”
淬炼皮肤淬炼肉，这概念古少阳却还没有。淬炼完成后达到什么样的状态，自然更不知道了。好奇是前进的动力，也是容易惹事的动力。此刻听到这淬炼皮淬炼肉，忙将妘羞霜的小手捧到眼前，翻过来翻过去看看。用手摸摸，掐掐。好奇的问道：“你现在淬炼皮肤和肉了么？”
“当然”妘羞霜干脆的应道。
哪知话音未落，妘羞霜就感觉到自己的手被一股大力攥住了，还没明白是怎么回事，就被送到古少阳的嘴里去了，“我看看淬炼完了以后结实到什么程度”，话音一落，一阵疼痛从手指上传来。妘羞霜忙将手指从古少阳的嘴里抽出来。抽出来是抽出来，可是还被一只手攥着。在翻转着那两个被咬的发紫的两个手指。还有自语的声音传来，“似乎和我的两只手没有区别呀，咬完以后也是发紫的。”妘羞霜哭笑不得，又好气又好笑的笑骂道：“你个坏蛋”
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