外功之最，你既然选择了金钟罩，自然好吃些苦头！”姜蒙把缓缓和尚放下道。
“和尚不怕吃苦！”慧空大口喘气道。
“我一直很奇怪，为什么不练易筋经，要选金钟罩？难道做和尚的都觉得金钟罩下无敌？”姜蒙好奇的打量着和桑
“老祖宗，不是这样的，师傅欺负我，你……………”和尚揉了揉脑壳继续道：“金钟罩可以保护我，以后挨打就不会疼了！”
“真没追求，易筋经真不练？”姜蒙掐着和尚的脸认真道。
“老祖宗，易筋经只有主持可以练，这…………会不会…………”和尚脸色非常纠结的道。
“前几我去了一趟藏金阁，少林寺的四大功法全是摘录版，原版已经失传，我教你的可是原版易筋经！”
“你爱练不练吧，不是看你们少林寺人才凋零，我才不教你！”
“老祖宗，和尚练还不行吗，你不要生气了！”和尚有些委屈道。
“嗯，真是好孩子，来继续………………”姜蒙在一旁鞭挞着和尚，和尚痛苦着，享受着，快乐着，哀嚎着。
三后，和尚的金钟罩已经成功进入一关之境界，果然和尚赋惊人。
姜蒙一把握住和尚的手注入内力查探着，果然不出姜蒙所料，这和尚是百年难得一见的练武奇才，只是经脉有些堵塞。
姜蒙将和尚的筋脉重塑以后，注入内力滋补着和尚的奇经八脉。
和尚如同火烧一般，他强忍着体内经脉的疼痛，坚持着。