元神巅峰的修真高手。毕竟以前没有达到元神境界的时候，就已经可以发挥出不下于元神境界的力量，如果元神归位，内海打通，心神合一，力量发生了质的改变。
“按照如今修真界的惯例，第一阶段御剑境界可以增加寿命五十年，第二阶段凝结金丹之后，大约也可以增加寿命五十年，如今突破了第三阶段元神，可以至少增加一百年的寿命。按照普通人一百岁来计算，我现在如果不去做危险的事情，颐养天年的话，至少也能活三百岁！哈哈！”
自古以来凡人无不有一死，但世人皆恶死爱生，于是便有了修真求长生之说。
千百年来，无数惊才绝艳的奇人前仆后继，虽然没有求得真正意义上的长生不死，却也被他们参悟了一些周天造化，感悟一些自然之道。
其中，修真界寿元之说可以分为四个阶段。
第一阶段是第五层御剑境界，达到这一境界的修真者可以御空飞行，追风逐日，寿命至少增加五十年。
第二阶段是第七层金丹境界，修真者在体内凝结金丹，提供所需要的道法真元，寿命也会至少增加五十年。
第三阶段是第九层元神境界，元神出窍，神游太虚，真正意义上达到了心神合一，寿命大幅度增加，但凡达到第九层元神境界的，活个三百岁基本不是问题。
第四阶段是第十层天人境界，达到这境界的修真高手，放眼天下也是屈指可数，以蜀山派为例，天人境界的修真高手绝不超过五人，想那不可一世的昔日十仙子之首的紫云仙子，也不过只是第九层元神巅峰境界罢了。而与之相对的九尾天狐妖小狸，也不过只是相当于人类修真天人初期境界罢了。
到达天人境界的修真者，天人合一，寿命大幅度增加，少说也能活四五百岁。
其实，说起来元神境界在如今修真界已经算是极高境界了，那些少数几个天人境界的高人，由于年纪老迈，体力跟不上，若真对上年轻力壮的元神境界的修真者，指不定谁胜谁负呢。
如蜀山派醉道人、玄壁道人，说起来都是云沧海的师兄一辈，云沧海如今不到三百岁，正值人生巅峰之气，而这两位蜀山长老已经超过四百岁，在走下坡路，身体机能已经远远无法承受体内的庞大的灵气，而正值壮年的长生境界高手云沧海与玄冰宫宫主木易，可算是当今天下最厉害的人物。
昆仑派掌门太虚真人，虽然也是达到长生境界的高手，奈何年纪老迈，已经是朽木之年，无论是遇上云沧海或者木易，太虚真人的胜算都不
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