招，现在老子只要不断吸收灵石里的灵气和你耗就行了。
你没灵气后，我就不信你还能不束手就寝。
就这样，接下来陈玄鹤一边吮吸着桶里的紫荆灵蜜，一边快速的运行青木玄元诀，修养着自己冻坏的静脉。
一根、两根、三根，一边陈玄鹤快速的修复，瑶冰寒水不停的继续散发寒意对陈玄鹤修复好的筋脉再次冻坏。
修好，冻坏，修好，冻坏。
就这样，接下来的陈玄鹤和瑶冰寒水两者陷入了死僵局中。
.......
一周过去，随着陈玄鹤不停磨着瑶冰寒水浪费它的灵气。
一周的时间过去，陈玄鹤的筋脉已经全部坏了修复，坏了修复了百十轮。
随着这百十多轮的坏了修复，坏了修复，现在陈玄鹤的经脉也变粗了许多，变粗的同时也变得对寒气有了一些抗性。
抗性加上瑶冰寒水中的灵气逐渐减少，陈玄鹤在此次和瑶冰寒水的僵局中，逐渐觉站上了上风
.....
又是一周过去，一周过去后，陈玄鹤的经脉全部修复完毕。
与此同时，瑶冰寒水中的灵气已经全部消失。
此刻没了灵气的瑶冰寒水，宛若砧板上的鱼没有了一丝反抗之力，任由陈玄鹤宰割。
也正是这样，陈玄鹤有耗费了一周的时间炼化没有反抗之力的瑶冰寒水。
炼化一成，两成，三成，
炼化瑶冰寒水到第三成，陈玄鹤很久没有进境过的肉体练气大圆满的修为提升了一点。
谷第四成，第五成，第八成。
炼化到第八成，陈玄鹤的肉体练气大圆满的修为瓶颈开始松动。
第九成，第十成。
全部炼化完毕后的那一刹那，陈玄鹤的
肉体修为练气大圆满瓶颈直接冲破。
一瞬间，陈玄鹤变成肉体修为变成筑基修士。
变成筑基的那一刹那，陈玄鹤炼化时，闭上眼的双眼睁开。
睁开的一瞬间，陈玄鹤眼中出现一丝寒意。
这丝寒意不是形容词，而是真正的寒意，眼神盯住盛放在紫荆灵蜜的木桶，一瞬间木桶外就布上了寒霜。
不过也仅仅一瞬间，因为一瞬间过去后，陈玄鹤控制住体内的灵气不再驱使瑶冰寒水散发寒意。
控制住灵气后的陈玄鹤内视了丹田一番，只见他的丹田中，现在正中间出现了一个小小的
…。。