个时辰，随着窍穴里的灵气不断吸入陈玄鹤的丹田里。
蓦地！一股清凉感从尾椎骨瞬间蔓延至全身，陈玄鹤顿觉头皮一阵酥麻，灵魂都像是要飘了出来，头顶更是氤氲之气升腾而出。
同时，陈玄鹤一口浊气从嘴里喷出，这便完成了一个周天的《青木玄元决》的修炼。
修仙者修炼是一个非常漫长而积累的过程，任何强者都是如此经历枯燥的修炼一丝一毫积累而成。
当然，除此之外也有捷径。
捷径有很多种，但最为常见的分三种。
第一，吃丹药，丹药中灵气弥漫，吃进肚子里就会自动出现在筋脉里，比在空气中吸收逸散的灵气快上许多。
不过丹药也不能多吃，有丹毒，最好的话一天不要超过两粒。
第二，那就是吃灵植、吃灵肉、吃灵鱼了、这种和丹药差不多，只有两个的区别，一那就是没有丹毒，二灵气略微逊色丹药。
第三，那就非常粗暴了，直接吸收灵石，灵石中的灵气可比空气中浓度高多了。
那些大族子弟的话一般修炼的话就是吃丹药，丹药不能再吃了，就吃灵食，肚子撑不下了就吸灵石，修炼速度那叫一个快。