垫子，躺在里面很舒服。
君常笑道：“莫非在按摩中来锤炼肉身？好像有点意思。”
关门，启动。
“嘭！嘭！嘭！”
肌肉塑造房顿时颤抖起来，隐约可以听到沉闷拳击声，并伴有‘啊’‘啊’惨叫声。
内部，君常笑被挤在窄小空间，软绵绵垫子化作锤头，进行全方位贴身呵护，可谓拳拳到肉。
妈的！
这肌肉塑造房有毒！
停！停！
然而，任由君常笑如何操控意念，锤头该来的还是来，不仅没停止打算，反而越打越狠。
系统道：“肌肉塑造房一经开启，将会持续2小时。”
“你妹……快拔电源……”
“嘭！嘭！嘭！”
“啊啊啊！”
……
一个时辰后。
肌肉塑造房的门自行打开，君常笑从里面滑出，被揍的鼻青脸肿，口吐白沫。
“坑爹的塑造房，坑爹的系统……”感受全身肌肉带来的酸胀疼痛，躺在地上的君掌门一脸生无可恋。
系统道：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”
“滚……”君常笑有气无力道。
肌肉塑造房虽然有点残暴，但等他休息一夜后，腰不酸，腿也不痛，肌肉比昨天结实不少。
君常笑惊讶道：“见效这么快么？”
来到力量测试机前，一拳打在上面，显示的力量为1900斤。
昨天他测试过，力量是1850斤，昨天2个小时锤炼竟然提升50斤，这效果还是非常显著的。
继续！
打开塑造房的门，君常笑再次钻进去，然后被狂虐2个小时后，如同烂泥般滑出来。
第二天。
疼痛消散后，精神抖擞，肌肉也更扎实了。
“掌门。”
就在此时，萧罪己垂着头走来道：“我已经领悟了易筋经。”
“这是好事，为何愁眉苦脸。”君常笑道。
萧罪己苦涩道：“昨夜一天摄取，没有汇聚丝毫灵力，看来我这辈子注定无法再修炼了。”
君常笑本想安慰，灵光一闪道：“来，来，本座带你去修炼。”
说着，把他领到肌肉锤炼房前。
“进去。”
“哦。”
萧罪己躺进去道：“掌门，这里面是床吗
…。。