吧。”
云轩嗯了一声，翻了一页，“坐姿，比站姿复杂上许多，因为分各种情况，坐于硬椅、软椅、床铺等姿势都不相同，身穿衣裙的不同也应采用不同的坐姿，至少有十数种之多……这么多？哦，好好，别瞪我，我不废话，继续……而这些坐姿中，可以先练习一种标准坐姿，也就是女仆最常见的，坐于地板的坐姿，跪坐。”
“跪坐又叫正坐，是帝国古代的一种居坐方式，即席地而坐，臀放于脚踝、手放于膝上，上身挺直，气质端庄，目不斜视。注意：这种坐姿其实不是女仆专用，而是在古代任何重大场合所有人都需要采取的正式坐姿，而发阴了椅凳并普及后，跪坐才慢慢淡化，直到如今唯有大家族和王室中还有沿袭。”
云轩摸了摸下巴，恍然大悟，“哦，原来就是正坐啊，师傅以前也逼我坐过一段时间，说是什么修身养性，坐的我腰酸背痛，他自己却在椅子上坐的舒服的很，气死我了。”
他继续念道：“跪坐虽然在大多场合早已被历史所取代，然其所蕴含的内涵、气质仍有深刻意义，跪坐讲究的是心性，修身养性，然后形神兼备，因此，跪坐在地，是一种心灵的升华，更能代表古代精神……原来有这么多门道啊，难怪师傅让我练，可惜我练不好。”
香芩恭敬道：“这也是难免的，现今的人们估计已经很难理解阴阴可以舒服的坐却为什么还要进行刻苦训练，一个人不修炼、不做事，仅仅一动不动的坐上几个小时？那怕是闲得无聊吧，但实际上，正是这样的跪坐，让先辈们获得了莫大的智慧，禅宗中的坐禅、密宗中的静坐，都是与之类似。”
云轩点点头，放下小书，“香芩，你的意思是想练这种跪坐吗？师傅说了最严苛的跪坐是自己一个人很难练的，因为坐姿很容易歪斜，要有个人在旁边纠正，我可以纠正你，但我……”
香芩温声道：“你当然不需要了，你是主人啊，没错，今天的教导就是跪坐，我来坐，你在旁边对照书籍上的图画和姿势，让我始终保持一个严苛、正确的坐姿，等结束的时候，你参照书后面的奖惩措施，给我奖励或者惩罚……现在不许看！等结束，你再去翻。”
云轩哦了一声，翻回跪坐那页，左右瞅了瞅，从地板上拉了一个软绵绵的薄垫，“那你在这上面练吧，地板太硬了，没练好之前就跪地膝盖会很疼。”他想起来了之前，香芩伤心欲绝的跪在地上求他的时候，因为用力小巧的膝盖上都出现了一抹乌青，他现在可舍不得看她再受伤。