抬腿，原地高抬腿起来：“这叫高抬腿！”
四个动作完毕，邵氏良笑着问道：“都懂了么？”
“回指挥使！懂了！”
五万个声音从未如此众志成城过。
“那现在开始，下蹲三千次，鸭子步行百里，蛙跳跳百里，高抬腿一个小时！”
“开始训练！”邵氏良厉声道。
五万名士兵散开去，一个个拼命的开始下蹲，为了幸福生活，他们全都在所不惜！
于是，整个耀光军出现了奇葩的一幕，这些本来只是混吃等死的混子兵，此时此刻，却是前所未有的激情锻炼起来，一个个跟吃了炫迈一样，根本停不下来。
哪怕他们觉得腿不是自己的了，他们依然在分尽全力的下蹲，分尽全力的走鸭子步，分尽全力的蛙跳，分尽全力的高抬腿！
甚至于，有那么很大一部分的士兵，似乎真的被那个病困扰一样，在邵氏良下达的要求之外，还额外加练了差不多三成的训练量！
他们不知疲倦的训练着，这一刻的他们，才仿佛真正的成了一个合格的士兵。
探其心之所思，顺流引导，则从善如流也，则治万军，如烹小鲜。