你有办法吗？”
“办法是有的，不过，调理身体，也是一朝半夕就能完成的，需要长期的坚持才行。”
“我能坚持！”秦如海语气坚决的道：“无论多痛苦，我都要试一下！”
“爸您不要那么悲壮嘛。”秦川哭笑不得的道：“只是简单一种吐呐呼吸方法还有平常坚持一些健康的食疗产品，只要坚持三个月，我保证您可以恢复到年轻时的一半状态。”
“真的？”秦如海欣喜若狂，抓着秦川的手臂兴奋的道：“那还等什么，咱们现在就开始！”
秦川看到父亲这么着急，也没有再说什么，当即拉他坐下，教他那基础的金刚硬气功的初级强身健体的吐呐之法。
金刚硬气功本身就具有强身健体的功效，吐纳能够让自己的身体器官，发生一些质的改变。
而秦如海虽然年纪大了，但是领悟力，还是十分突出的。
秦如海在秦川的教导下，不到十分钟，已经是掌握了这个吐纳方法的窍决，已经能够自己进行修炼。
秦如海独自试了几次之后，再次睁开眼，他感觉自己整个人的精气神都不一样了，看向这个世界的景物，仿佛都明亮了许多。
“神了！真是太神了！”秦如海满脸惊叹的道：“儿子，你这吐纳法诀真是太厉害了！这仅仅一小会，我就感觉自己仿佛年轻了十岁一样。你放心，我以后一定会勤加修炼，绝不会耽误的！”
“爸，您也别太着急，这吐纳之法，也不是什么时候都适合修炼的。一日之中，早晨的空气最为干净浓郁，只要您每天早上，修炼半个时辰，便是够了。”
“好好好！爸记住了！哈哈哈……不愧是爸的好儿子啊！”秦如海大笑道。
秦川看着父亲那兴奋的模样，也是一阵苦笑。
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第二天，当秦川和罂粟下到一楼的时候，此时，秦如海正拿着报纸坐在沙发上看，而秦母正在厨房里面做着早餐。
而这时，秦川像是看到了什么不可思议的事一样，愣愣的看着眼前这副场景。
“爸，你……你在干嘛？”秦川微微惊讶的问道。
秦如海头也不抬，底气十足，声音中厚的道：“看报纸啊，你没看到吗？”
“可是……以前这个时候，不都是你在做早餐吗？怎么现在……”秦川没有再说下去，而是用手指指着厨房里的母亲。
昨天是意外，母亲大人想要让自己补一下。
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