。消耗了大量体力，身体体能己经到极限，这具身体太弱了。
前世，周运身体到了40岁，体能仍然保持一个巅峰状态，周运在42岁没有带氧气罐登上了珠峰，周运在43岁的时候，游过了英吉利海峡。。。。
周运决定回去后，按照军队的训练方法做一个锻炼计划。
周运拿过背包，拉开背包拉链。
背包里装了一些物资，比如，牛肉干，压缩饼干，巧克力等补充体力的食物，一把匕首，生火用的镁条，浸了汽油的棉条，净水的净水吸管和高锰酸钾片。等等求生物资。
周运拿了一块牛肉干，吃了起来，手里拿着一瓶水。
忽然，在山坡后面传来说话的声音。声音越来越近。
周运听到两个女人在交谈。
说的是韩语，。
听声音，说话声音急促，好像是渲泻情绪，感觉一个女人在抱怨。
这时，两个女人看到了坐在石头上的周运。
“哎，这怎么有人。”其中一个女人惊讶地说道。
周运也看到了他们。两个女人非常漂亮。后面跟着几个人，其中两人还扛着摄像机。
“你们好。”周运用英语说道。
“你好。我们在直播求生法则。”一个女孩子说道，然后向周运介绍了身边的同伴，说道，“她叫韩玉露，来自韩国光州，我叫赵琳，来自山\1东青\1岛。”妹子用流利的中文对周运说道。
周运知道求生法则。
是韩国最大直播平台Afreeca tv制作的一档户外节目，荒野求生专家金宇哲带领几个明星在荒野生存，前世，周运看过几期，在内\1蒙/1古戈壁求生，在荒岛求生，。。。。他们在全世界各地荒野求生，
《求生法则》这档节目做了5年，取得巨大的成功，其它节目制作出来，在电视上播出，然后，在网站上播放。或者只在视频网站上播出。
而巜求生法则》，观众希望看到实时直播的荒野求生画面，明星在荒野求生的真实表现，所以，《求生法则》以直播的方式在afreeca Tv直播平台上播出，这确实取得巨大的节目效果。
《求生法则》每一期观看人数达到几百万人数。
“你好。”韩玉露对周运说道。发音标准。
“你会说中文。”周运说道。
“会说一点中文，赵琳是我好朋友，我跟他学中文。”韩玉露说道。
周运看
…。。