每天锻炼身体，修行蕴气式、做一些全身各部位的协调性锻炼，与这个世界的父母相处的过程中帮点小忙、做些力所能及的事情——毕竟要作出改变的样子嘛，从小事做起，然后出去和林雷这个好朋友一起玩。
说是玩，其实大部分时间是在锻炼，或者互相聊聊天，说一些“稚嫩的梦想”。
方元很清楚，想要和林雷这种人成为朋友的话，最好的办法就是用真心来换真心。
好在他又金手指在身，在林雷面前不至于底气不足；林雷的性格也和他很对路——他的性子有些直，不够圆滑，不爱动心眼，在原世界他因此混的一般，如今却成了与林雷交好的一大要素。
他本以为时间就会这样过去，直到不久之后林雷离开乌山镇，而他则在乌山镇继续锻炼身体，直到年龄合适——
也许会按照传统去参军，也许会出去做个佣兵或独行侠探索玉兰大陆、追求自己想要的一些东西，也可能在这乌山镇当中待着、等到原著中万年玉兰节“灾难之日”到来护持这个世界的父母逃跑。
如果活下来的话，那么将来成为了大粗腿的林雷就可以罩着他了，活不下来的话就删号重练好了，虽然不甘心，但这却是现实，目前他看不到有什么转机。
但事情却在一年多之后出现了一些变化。
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集中注意力，心中平静，呼吸自然——一年多的努力，方元早已经把握住了蕴气式的基本要诀，可以轻松的进入这种状态。
而在这一天早上的练习当中，方元却进入到了一种全新的状态当中，沉浸在修行中的时候没怎么样，但当坚持不住、退出了那种状态的时候，那感觉却让他有些回味无穷。
只是还没来得及回味，回过神来的方元便发现自己身边围上了几个人，其中为首的赫然便是不怎么常来的护卫长希尔曼！
“回想一下，刚才有什么感觉？”见方元回过神来，希尔曼面色保持着一如既往的严肃，口中如此问道。
方元闻言，下意识的便重新回味了一下刚刚那种感觉，口中下意识的呢喃出声：“感觉？深，平……稳……”
这三字要诀他太熟悉了，一年多以来，教官每天早上都会强调，他也无数次的想过那究竟是什么样的感觉，此时再回味起刚才那种状态，便觉得实在是太贴切了——
“没错！不要忘记这种感觉，这就是我一直和你们强调的深、平、稳！小家伙，你是叫哈德利对吧？”
…。。