杨定业给了习通很大的启发。
打篮球竟然可以当做一种修炼方式，不用扎马站桩、不用打熬筋骨、不用温养气血，只用打篮球就能达成一切。
就这么简单。
然而很多时候，简单才是美。
就像车轮发明之后，几千年发展更迭，依旧没能在外形上有什么质的飞跃。
如果一部功法九九八十一层，每层前中后三个境界，每个境界吧啦吧啦……
不用想，这个功法准定不能发扬光大。
太复杂，劝退学渣。
门槛太高，注定只能成为少数人的秘传。
传承困难的必须的，降低收徒标准的话，难保后人不会删繁就简，改难就易，失去了原本的面貌。
如果不迁就，唯一的结局就是失传。
反观劈柴斧法、切菜刀法、打儿子棒法……
虽然难登大雅之堂，但生命力出奇顽强，是个人都能学会并掌握。
打篮球的门槛几乎没有。
下到三岁小孩，上到八十老汉都能耍上一手，而且寓教于乐，寓练于玩。
其他修行，一说起夏练三伏冬练三九，绝对头摇的跟拨浪鼓一样，可是说到打篮球，太阳晒掉皮也挡不住玩的热情。
修炼不勤奋的人玩起来肯定废寝忘食。
仔细想想，这种修炼方法和带电练功的一样——先天门槛低、受众广、不吃苦、见效快。
菜鸟能能上手，强者能专精，可以速成，也能进一步提升。
参照带电练功的成功，杨定业搞出的这个修炼方法未来必定会大放异彩。
同时，习通忍不住琢磨。
常规修行是在体内结成金丹，踏上金丹大道，使用金丹的能量温养身体，令生命层次蜕变。
但金丹大道还有一种修行方式——外丹。
外丹是相对内丹而言的，内外的界限就是人的身体。
内丹以身体为炉鼎，以精气神为药材，熬炼金丹。
外丹则是炼制并吞服丹药，借丹药的力量提升修为。
是药三分毒，外丹的修行方法诞生以来便饱受诟病。
再加上天材地宝日益减少，炼丹的药材越来越难凑齐，品相也江河日下，这个路子就逐渐没落，最终销声匿迹。
习通在杨定业身上看到了外丹的影子。
如果篮球是一件法宝，每天修炼的过程就等于祭炼、温养，人球契合度不
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