下来，虽然很多有害物质通过新陈代谢排出了，但积累下来的也绝对不少。
他现在，应该处于排除人体杂质的状态，刚才咳出的，就是肺部的杂质。
刚到想到这里，肚子忽然咕咕叫了几声，林睿眉头皱了一下，随即想明白了，苦笑一声向卫生间走去。
这是体内的一些杂质，通过新陈代谢和循环进入肠道，才产生的反应。
上了卫生间，冲了个澡，重新换了一件长袍，林睿这才浑身轻松。
不但身体轻松，连肺部也轻松多了，吸入的空气都带着丝丝凉意，沁人肺腑，整个人都轻灵了几分。
证明这条路走对了。
……
时间很快到了第2天，他再次进入到与万物仿佛融为一体的状态，一套拳练完，状态消失。
林睿刚舒展了一下身体，嗓子眼再次发痒，他忍不住一个喷嚏打出，再次有一小团黑乎乎的物质被咳了出来，夹杂着几丝血丝。
只是，相比昨天，少了不少。
刚收拾完，没过几分钟，肚子咕噜几下，林睿哭笑一声，向卫生间走去。
虽然知道这是人体排出杂质，恢复如初生婴儿一样的先天纯净状态，是人体向更高的状态进化的过程。
还是让人很想吐槽两句。
……