声道：“先别去，没见人正在练着吗？等孙师傅讲完了再说。”
孙师傅也发现了他们，微微点了点头，继续站在那里，语速不快不慢的继续和林睿讲解着：“人身体的状态无非放松、紧张两种状态，但是完全的放松和完全的紧张都不可取，拳术中说的放松都是要在紧中求松。”
“站桩就是紧中求松，紧中松才是真松。求得真松之后，真紧自然就会了。”
“松中紧才是真紧，练的是紧中松，用的是松中紧，用真紧才能打出刚猛爆烈来，不明白这些道理，一辈子都是门外汉。”
说到这里他停顿了一会，语气加重了许多：“练就了真松真紧之后，身体就会发生质的变化，全身劲力混元一体，就会感觉到身体被劲力节节贯通，功夫也就渐渐上身了。”
孙师傅讲完这一段，林睿仍是在专心致志地练习三体式，旁边的孙涛也眯着眼，一副若有所得的样子。
过了几分钟见孙师傅不再讲解，孙涛过去很尊敬的打了个招呼，和孙师傅聊了几句。
何凡宇和商岩松也很客气的上前打招呼，孙师傅看了他们一眼，都是30出头的年纪，也没有功夫在身。
脸上带着淡淡的笑意，和他们点了点头，就不再理会。
何凡宇心里有点郁闷，他交友广阔，到哪里不被热情招待，今天竟然遭到冷遇。不过没办法，他不是练武的那块料，就算想练年龄也不小了，打基础已经晚了。
再说人家也不认识他，和他也不是一路人，有这样的遭遇也正常。好在他性格爽朗大方，并不在意这些。
又过了十几分钟，终于林睿一路三体式练完，孙师傅让他休息一会。
林睿从来到俱乐部到现在，已经连续练了两个小时，身体确实挺疲乏的。
来到旁边的石凳上坐下，拿起石桌上早就准备好的矿泉水咕咚咕咚喝了一瓶，这才感觉舒服多了。
何凡宇这时忽然从园林拐角的一处树荫下走了过来，脸上带着笑意道：“林兄弟，咱们又见面了。”
林睿也起身惊讶道：“老何！你们也来玩了。”
孙涛惊讶道：“你们也认识，世界真小。”
何凡宇笑道：“是啊，正想着什么时候请林兄弟过来聚聚呢，这就碰上了。”
说着又有一脸好奇的说道：“没想到呀，林睿你也是练家子。”
林睿摆手道：“我这算什么练家子，刚刚接触不久，基础还没打好呢！”
孙涛接
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